Oron släpper inte greppet om mig
Radiopsykologen26 Mars 2020

Oron släpper inte greppet om mig

När Linas son var två år fick han leukemi. Chocken var brutal men prognosen god. Idag är det oron som är det största problemet för Lina. Så fort sonen hostar är det som om allt rasas samman, igen.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Om ett halvår är sonens behandling klar och allt tyder på att den gått bra. Ändå upplever Lina att hennes oro bara växer. Hon har ett konstant stresspåslag och är rädd att inte kroppen ska orka.
- Oron sätter sig i kroppen. Jag får svårt att andas och pulsen slår i 110, berättar Lina.

Hur lär man sig hantera sin oro?

Avsnitt(483)

Jag har svårt att sätta gränser

Jag har svårt att sätta gränser

Johannas hjärnskada syns inte utanpå men gör att hon alltid känt sig annorlunda. I sökandet efter bekräftelse händer det att hon går över sina gränser, rejält. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios...

29 Okt 202028min

Jag kan inte sluta äta sötsaker

Jag kan inte sluta äta sötsaker

Elina, 31, äter sötsaker varje dag. Ibland stoppar hon i sig så mycket att det gör ont i kroppen. Efteråt kommer skammen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det var när hon var stressad öve...

22 Okt 202028min

Jag finns till för att andra ska må bra

Jag finns till för att andra ska må bra

Erik tog stort ansvar när han växte upp. Han var den som såg alla andra men på vägen tappade han bort sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Uppväxt i en familj med missbruk har Erik...

15 Okt 202027min

Jag längtar efter starka känslor

Jag längtar efter starka känslor

Robin, 21, tycker att han går omkring som en levande död. Att han inte riktigt lever. Han längtar efter att livet ska komma igång, men hur? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Robin har vänn...

8 Okt 202029min

Jag tigger om bekräftelse

Jag tigger om bekräftelse

I kärleksrelationer är Maria alltid missnöjd. Hon tycker att hon får för lite bekräftelse. Men frågan är om hon någonsin blir nöjd? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Maria upplevde sig ald...

1 Okt 202028min

Jag lever med ständig oro

Jag lever med ständig oro

För ett år sen utsattes Paulina för ett övergrepp. Sen kom ångesten. Varje dag, hela tiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag har alltid varit en orolig person men efter ett övergre...

24 Sep 202028min

Svårt att vara en känslig man

Svårt att vara en känslig man

Elias bär på mycket sorg. Sorg över att han under uppväxten inte kunde vara den han egentligen var. Det var viktigt att säga rätt saker, både hemma och med kompisar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges ...

17 Sep 202028min

Leva livet i en bubbla

Leva livet i en bubbla

Katarina, 60, har bott tillsammans med sina föräldrar i hela sitt liv. Det var först när de dog som hon började förstå sig själv lite bättre. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag har al...

10 Sep 202028min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
bathina-en-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-historiens-mysterier
rss-borgvattnets-hemligheter
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-alternativ-historia
rss-activation-podcast
rss-universums-hemligheter
rss-manniskan
rss-basta-livet
skrackstunden
rysarstunden
spokhistorier
det-sista-mysteriet
dagens-manniska
juridikpodden
rss-magisk-historia
a-wanderers-think-tank-awtt