Rakt in i hjärtat
Radiopsykologen6 Juni 2019

Rakt in i hjärtat

Ninas liv består av starka känslor. Hon beskriver det som en ständig berg-och dalbana där allt som sker går rakt in i hjärtat. Men som ensamstående med två barn skulle hon behöva lite mer balans.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I säsongens sista Radiopsykologen hör du Nina, 35, som ända sen hon var barn fått återkommande depressioner. För ett par år sen fick hon diagnosen ADHD. Idag ganska medveten om sina egna behov men som förälder till två barn som också har ADHD blir vardagen lite för pressad för att också hinna ta hand om sig själv.
- Jag skulle vilja lära mig att inte bli jättearg, jätteledsen eller jätteförhoppningsfull – och sen besviken, säger Nina.

Nina vet att om hon lyckas balansera sitt eget humör så klarar hon också bättre av utmaningen att hantera barnens. Men hur ska hon få tid till det?

Avsnitt(483)

Svartsjuk i hela kroppen

Svartsjuk i hela kroppen

- Det gör ont i hjärtat, jag blir skakig och mår illa. Så beskriver Lena svartsjukan. Kan man bli av med svartsjuka eller kommer den att förstöra relationen till mannen hon älskar? Lyssna på alla avs...

24 Maj 201828min

När färgerna bleknat

När färgerna bleknat

Gunnel är 80 år och har känt sig deprimerad hela livet. Hon har nära till skratt men det är som om ingen glädje fastnar. Finns det något sätt att behålla den lilla gnista som då och då tänds? Lyssna p...

17 Maj 201828min

Våga släppa in

Våga släppa in

Karl är 40 och har panik för att han inte lever som han tänkt sig. Han är singel och börjar känna sig gammal. Alla vänner har familj men inte han. Varför är det så? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges R...

10 Maj 201828min

En spricka i tilliten

En spricka i tilliten

Helena litar inte på någon. Inte ens pojkvännen har hennes fulla tillit trots att det är den tryggaste relation hon någonsin haft. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. En specifik händelse n...

3 Maj 201828min

Pappa med känslor

Pappa med känslor

Jocke är van vid starka känslor. Att vara glad, ledsen, arg det mesta kan han hantera. Men i relation till barnen kan det ibland bli svårt. Hur lär man sig kontrollera sitt känsloliv? Lyssna på alla a...

26 Apr 201828min

Med masken på

Med masken på

Adam spelar alltid en roll. En roll som inte är han själv. Han hade en tung uppväxt i sitt hemland, med mycket hat och våld. Nu är han 26 år och vill kunna börja ta sig själv och sitt liv på allvar. ...

19 Apr 201828min

Hålla minnet vid liv

Hålla minnet vid liv

Samma dag som Therese fick veta att hon var gravid fick hon veta att hennes mamma bara hade en kort tid kvar att leva. Nu undrar Therese hur hon ska hjälpa barnen att hålla minnet av mormor levande? ...

12 Apr 201828min

Duga som jag är

Duga som jag är

Pia vill få tillbaka tron på sig själv, på att hon duger som hon är. Hon känner sig ratad efter en jobbig skilsmässa och har blivit osäker i relationer. Nu vill hon ta kommandot över sitt eget liv. L...

5 Apr 201828min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
sektledare
rysarstunden
rss-patos
bathina-en-podcast
sa-in-i-sjalen
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
rss-basta-livet
rss-bajen-idag
rss-sjalsligt-avkladd
rss-activation-podcast
spokhistorier
rss-hogmod
skrackstunden
rss-magisk-historia
mediumpodden-vivi-camilla
rss-manniskan