Rakt in i hjärtat
Radiopsykologen6 Juni 2019

Rakt in i hjärtat

Ninas liv består av starka känslor. Hon beskriver det som en ständig berg-och dalbana där allt som sker går rakt in i hjärtat. Men som ensamstående med två barn skulle hon behöva lite mer balans.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

I säsongens sista Radiopsykologen hör du Nina, 35, som ända sen hon var barn fått återkommande depressioner. För ett par år sen fick hon diagnosen ADHD. Idag ganska medveten om sina egna behov men som förälder till två barn som också har ADHD blir vardagen lite för pressad för att också hinna ta hand om sig själv.
- Jag skulle vilja lära mig att inte bli jättearg, jätteledsen eller jätteförhoppningsfull – och sen besviken, säger Nina.

Nina vet att om hon lyckas balansera sitt eget humör så klarar hon också bättre av utmaningen att hantera barnens. Men hur ska hon få tid till det?

Avsnitt(483)

Jag skäms över att livet stannat upp

Jag skäms över att livet stannat upp

För fyra år sen tog Sofias liv en drastisk vändning. Hon separerade, blev arbetslös och fick skulder som hon inte kunde betala. Livet stannade upp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - All...

19 Mars 202028min

Hur behåller man en vän?

Hur behåller man en vän?

Amanda, 30, tycker att det här med vänskap är svårt. Hon har själv lätt för att prata och ta plats men blir osäker när hon inte får bekräftelse av den andre. Och några nära vänner har hon inte. Lyssn...

12 Mars 202028min

Jag har gett upp hoppet om familj och barn

Jag har gett upp hoppet om familj och barn

Sofie är 43 år och börjar inse att hon förmodligen inte kommer få en familj med egna barn. Nu är hon rädd att behöva leva livet ensam. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sofie har nyligen...

5 Mars 202028min

Jag ogillar den jag var som barn

Jag ogillar den jag var som barn

När Olivia tänker på sig själv som barn så känner hon förakt. Hon var egoistisk och elak, det är i alla fall så hon minns det idag. Men stämmer det verkligen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios ...

27 Feb 202028min

Jag har aldrig haft en tjej

Jag har aldrig haft en tjej

Henrik är snart 30 år och har aldrig haft en intim relation. Men längtan efter någon att dela livet med är stor. Nu börjar han ge upp. Kommer han någonsin kunna hitta kärleken? Lyssna på alla avsnitt ...

20 Feb 202028min

Tänk om han lämnar mig

Tänk om han lämnar mig

Så länge som Vera kan minnas har hon varit rädd att bli lämnad. Oron hanterar hon genom att vara så perfekt som möjligt. Men hon vill hellre vara sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios ap...

13 Feb 202028min

Jag vill leva livet full ut

Jag vill leva livet full ut

Eva har en livshistoria som tynger henne. Som äldre kvinna vill hon leva med lättare sinne. Men hur blir man fri från sina minnen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Med en psykiskt instabi...

6 Feb 202026min

Så fort jag blir ensam mår jag dåligt

Så fort jag blir ensam mår jag dåligt

Therese, 41, växte upp i en familj utan ord. Stumheten har präglat henne hela livet och idag har hon svårt att skapa nära, fungerande relationer som ger kraft. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios...

19 Dec 201925min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
bathina-en-podcast
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-alternativ-historia
rysarstunden
rss-activation-podcast
det-sista-mysteriet
skrackstunden
rss-manniskan
rss-bajen-idag
mediumpodden-vivi-camilla
spokhistorier
rss-universums-hemligheter
rss-roster-fran-andra-sidan
rss-magisk-historia