Vill kunna älska mig själv
Radiopsykologen18 Apr 2019

Vill kunna älska mig själv

Marcus känner sig ofta oviktig och oälskad. Trots att han vet att han är en älskad son, pappa och partner finns ett hål i honom. Han blir aldrig riktigt övertygad om att han är bra nog.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Marcus har haft en bra uppväxt med föräldrar som älskat honom. Det är svårt att klandra någon i familjen för att ha försummat honom, tycker han. Samtidigt finns tydliga minnen av att sakna sin pappa.

- Jag minns en gång när jag sprang ut på gården och grät för att pappa skulle åka till jobbet. Jag kände mig förtvivlad.

Han förstår att han måste ge sig själv den kärlek han söker hos andra. Men hur lär man sig älska sig själv?

Avsnitt(483)

På väg mot kollaps

På väg mot kollaps

Markus känner sig tom inuti trots han har det mesta. Han är sällan glad och har svårt att visa kärlek och uppskattning för sin fru och sina två små pojkar. Så här kan det inte fortsätta. Lyssna på all...

12 Okt 201728min

Som att falla i en isvak

Som att falla i en isvak

- Så fort jag ska prestera så låser sig min hjärna, säger Åsa. Det är som att falla ner i en isvak, jag slutar helt att fungera. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Åsa har känt såhär ända ...

5 Okt 201728min

Kärlek utan ord

Kärlek utan ord

- Jag vill att min dotter ska veta att jag älskar henne. Men jag är inte så bra på att visa det, säger Ylva. Hur vet man att man älskar nån? Och hur ofta ska man säga jag älskar dig? Lyssna på alla av...

28 Sep 201728min

Integrerad och vilsen

Integrerad och vilsen

Jag minns inte vem jag är längre, säger Omar, som kom som flykting till Sverige för åtta år sen. Han har lyckats med det som många kämpar med att bli integrerad i Sverige. Men priset har varit högt. L...

21 Sep 201728min

Lägre än en sjunken båt

Lägre än en sjunken båt

- Jag har en enastående förmåga att må dåligt, säger Eva. Hon är inte nöjd med sig själv eller det liv hon lever. Det är nåt i hennes inre som vill komma ut. Men hon känner att hon sitter fast. Lyssn...

14 Sep 201728min

Fångad i minnen

Fångad i minnen

Som liten utsattes Madeleine för upprepade övergrepp. Idag är hon 30 år och kämpar med att hålla minnena från barndomen i schack. Men det är en hård kamp som hon alltför ofta förlorar. Lyssna på alla...

7 Sep 201728min

Mamma med nerver

Mamma med nerver

-Om jag varit en dålig mamma är mitt liv förfelat, säger Anna som inte klarar av sin vuxne sons kritik. Hon vill förklara och rätta till missförstånd. Men tycker att hon möts med hån och ironi. Lyssna...

31 Aug 201727min

En trötthet som tär

En trötthet som tär

För ett par år sen blev Lena allvarligt sjuk i TBE. Hon är tacksam för att ha fått livet tillbaka men kämpar idag med en ständig trötthet. Och hon sörjer den energifyllda person hon en gång var. Lyss...

24 Aug 201728min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rysarstunden
rss-historiens-mysterier
sektledare
sa-in-i-sjalen
bathina-en-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-patos
rss-alternativ-historia
spokhistorier
rss-bajen-idag
rss-activation-podcast
rss-manniskan
rss-universums-hemligheter
rss-basta-livet
mediumpodden-vivi-camilla
rss-hogmod
oppet-sinne
skrackstunden