Min oregerliga hjärna
Radiopsykologen6 Dec 2018

Min oregerliga hjärna

Varje gång Ylva hör om en katastrof i världen knyter det sig i magen. Hon kan inte värja sig mot känslorna. Hjärnan spelar upp scener som är värre än verkligheten. Hur ska hon kunna pausa?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Jag har en oregerlig hjärna, säger Ylva. Den går inte att styra.

Som ung kunde hon inte låta bli att ingripa när någon for illa. Då fick hennes ilska och empati henne att agera. Men efter att hon gått i terapi för ett trauma hon utsattes för som barn har hon blivit mindre arg och mera sorgsen. All grymhet hon ser på teve lagras i huvudet och spelas upp på nätterna.

- Jag vet att jag inte kan bära allas olycka men hur hittar jag stoppknappen?

Avsnitt(483)

Ingen visste att jag blev mobbad

Ingen visste att jag blev mobbad

Sebastian är ofta ledsen. Ibland så ledsen att han inte orkar sig upp ur sängen. Såna dagar brukar tårarna komma. Det är framförallt tankarna på hur det var när han var liten som gör ont. Mobbningen s...

27 Sep 201229min

Det är nog nu!

Det är nog nu!

Sara har tröttnat. Hela sitt liv har hon haft svårt att säga stopp, att sätta en gräns för vad som är okej och inte. Särskilt i relation till män. Det gör att hon aldrig lyckas få till en kärleksrelat...

13 Sep 201227min

Hårt packade känslor

Hårt packade känslor

- Mina känslor är så hårt packade. Jag har aldrig tagit dom på allvar.Inna är 25 år och har svårt att fullfölja sina löften till sig själv. Hon sabbar för sig själv, tycker hon. Hon slarvar med sin ek...

6 Sep 201229min

Hjälp, jag vill hjälpa!

Hjälp, jag vill hjälpa!

Malin har närstående som mår dåligt. Personen är fast i ett alkoholmissbruk och har hamnat i konflikt med i stort sett hela sin familj. Men Malin har inte gett upp hoppet om sin vän. Hon tycker om hen...

30 Aug 201228min

Jag trodde det var hjärtinfarkt

Jag trodde det var hjärtinfarkt

-Det kändes som om jag hade en elefant på bröstet. Jag fick inte luft. Det blev ambulans till akuten- men det var ingen hjärtinfarkt. Kan det ha varit ångest?Kerstin förlorade sin man för drygt 2,5 år...

23 Aug 201228min

Vad hände sen? 2012-06-21 kl. 11.03

Vad hände sen? 2012-06-21 kl. 11.03

I det sista programmet inför sommaren ringer Allan Linnér upp några av de som varit med i Radiopsykologen det senaste året med frågan: vad hände egentligen efter samtalet? Linda berättade för ungefär ...

21 Juni 201229min

Hur ska jag hjälpa min hustru 2012-06-14 kl. 11.03

Hur ska jag hjälpa min hustru 2012-06-14 kl. 11.03

Anders upplever att hans fru mår inte bra. Han älskar henne och månar om sin familj, men vet inte vad han ska göra för att hjälpa henne. Han har ingen att prata med och maktlösheten gör honom väldigt ...

14 Juni 201229min

Skuldkänslor som inte släpper 2012-06-07 kl. 11.03

Skuldkänslor som inte släpper 2012-06-07 kl. 11.03

Amanda plågas av skuldkänslor. För stort som för smått. Men framförallt grubblar hon över varför hon inte var hos sin mamma när mamman låg på dödsbädden. Amanda ringer till Radiopsykologen för att få ...

7 Juni 201227min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
rysarstunden
rss-historiens-mysterier
bathina-en-podcast
sa-in-i-sjalen
sektledare
rss-alternativ-historia
rss-bajen-idag
rss-patos
rss-sjalsligt-avkladd
rss-universums-hemligheter
spokhistorier
rss-basta-livet
rss-activation-podcast
rss-hogmod
mediumpodden-vivi-camilla
skrackstunden
oppet-sinne
rss-manniskan