Vardag utan glädje
Radiopsykologen1 Nov 2018

Vardag utan glädje

Alice har svårt att känna glädje i vardagen. Den känns meningslös och tom. Hon både vaknar och somnar fylld av tankar på problem. Ofta känner hon sig ledsen. Varför känns vardagslycka så långt borta?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Alice har haft mycket roligt i livet. Fester, studier, resor, kompisar. Men nu är hon trettio och inget är lika spännande längre. Istället är det mest problem som ska lösas och hon känner sig aldrig riktigt glad och tillfreds.

- Jag fastnar ofta i negativa tankar. Vilket stort bolån jag har, vad ska jag hitta på i livet, hur ska det gå för världen? säger Alice.

Även som barn oroade sig Alice mycket för framtiden. Men samtidigt var livet roligt eftersom allt var nytt och outforskat.

- Jag har nog växt upp med för höga förväntningar på vad livet ska vara. Vardagslivet är så mycket tommare än jag föreställde mig när jag var yngre, säger Alice.

Avsnitt(483)

Sorgen bär jag varje dag

Sorgen bär jag varje dag

- Jag känner en enorm tomhet, säger Åsa, 64, som längtat efter barn i hela sitt liv. Hon fick aldrig några och sorgen över det finns med henne varje dag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app....

13 Sep 201824min

Med ilskan som skydd

Med ilskan som skydd

Liv blir ofta arg. Efteråt känner hon både skuld och skam. Men var kommer ilskan från och hur ska hon våga visa det som egentligen finns där, bakom det arga? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios a...

6 Sep 201828min

Borde jag gjort mer?

Borde jag gjort mer?

- Jag misslyckades med det allra viktigaste, att hjälpa mitt barn att vilja leva, säger Ann-Sofi vars vuxne son tog sitt liv för fem år sen. Sen dess är varje dag präglad av plågsamma tankar. Lyssna p...

30 Aug 201828min

Ett kallt hjärta

Ett kallt hjärta

Åsas barndom har varit ovanligt tuff. Båda föräldrarna var sjuka och Åsa tog hand om en hela familjen. Hennes egna behov fick alltid stå tillbaka och så har det fortsatt även i vuxen ålder. Lyssna på ...

23 Aug 201828min

Vad hände sen?

Vad hände sen?

Minns du Jean, som satt i bilen och lyssnade på Radiopsykologen medan han injicerade droger? Eller Åsa, som var så nervös vid anställningsintervjuer att hon trodde hon skulle dö? Lyssna på alla avsnit...

21 Juni 201828min

Lita på livet

Lita på livet

Nils har nyligen fått veta att hans sambo vill avsluta relationen. Sen dess har hans liv varit upp och ner. Nu vill han ha hjälp att stanna upp och försöka förändra sig. Lyssna på alla avsnitt i Sveri...

14 Juni 201828min

13 år och bortgift

13 år och bortgift

När Miranda var 13 år blev hon bortgift. Som sjuttonåring blev hon mamma. Såren från det påtvingade äktenskapet är djupa och smärtsamma. Hur tar man tillbaka man en förlorad tonårstid? Lyssna på alla ...

7 Juni 201826min

När bekräftelsen ebbat ut

När bekräftelsen ebbat ut

Det börjar alltid med ett gott självförtroende och känslan av att hon är fantastisk. Men efter ett tag i relationen kommer katastroftankar. Malin tror att partnern ska göra slut. Och gör slut själv. L...

31 Maj 201828min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
bathina-en-podcast
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
rss-sjalsligt-avkladd
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-alternativ-historia
rss-activation-podcast
rss-universums-hemligheter
mediumpodden-vivi-camilla
rss-vitalis-fyr
rss-manniskan
skrackstunden
rss-patos
rysarstunden
hanapees-otroliga-podcast
spokhistorier
rss-forntida-astronauter