Vardag utan glädje
Radiopsykologen1 Nov 2018

Vardag utan glädje

Alice har svårt att känna glädje i vardagen. Den känns meningslös och tom. Hon både vaknar och somnar fylld av tankar på problem. Ofta känner hon sig ledsen. Varför känns vardagslycka så långt borta?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Alice har haft mycket roligt i livet. Fester, studier, resor, kompisar. Men nu är hon trettio och inget är lika spännande längre. Istället är det mest problem som ska lösas och hon känner sig aldrig riktigt glad och tillfreds.

- Jag fastnar ofta i negativa tankar. Vilket stort bolån jag har, vad ska jag hitta på i livet, hur ska det gå för världen? säger Alice.

Även som barn oroade sig Alice mycket för framtiden. Men samtidigt var livet roligt eftersom allt var nytt och outforskat.

- Jag har nog växt upp med för höga förväntningar på vad livet ska vara. Vardagslivet är så mycket tommare än jag föreställde mig när jag var yngre, säger Alice.

Avsnitt(483)

Som en blomma på tapeten

Som en blomma på tapeten

Lena vaknar mitt i natten av mardrömmar. Ofta är temat detsamma någon är full och hon är en liten, oskyddad flicka. Vad ska hon göra för att få stopp på drömmarna? Och vad vill de säga henne? Lyssna ...

24 Mars 201628min

Kan man ändra på sin partner?

Kan man ändra på sin partner?

Magnus har fått nog. Av grus i hallen, kvarglömda kaffekoppar och obäddade sängar. Hans fru har en annan uppfattning och frågan är - vad gör man när man inte står ut med vissa drag hos sin partner? L...

17 Mars 201628min

Ensam i korridoren

Ensam i korridoren

Martina är 19 år. Hon går sista året på gymnasiet och tycker att varje dag i skolan är en plåga. På rasterna hänger de andra i stora gäng men Martina går alltid för sig själv. Lyssna på alla avsnitt ...

10 Mars 201628min

Det bor ett monster inuti

Det bor ett monster inuti

Jenny är 40 år och tycker att hon borde veta vem hon är. Men istället känner hon sig mer vilsen än någonsin. Och rädd. För inuti henne finns nåt som ibland skrämmer henne väldigt. Lyssna på alla avsn...

3 Mars 201628min

Varför är jag alltid så arg?

Varför är jag alltid så arg?

Maria har varit arg nästan så länge hon kan minnas. När hon vaknar är hon arg, när hon kommer hem från jobbet är hon arg. Det har blivit som en ond cirkel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios a...

25 Feb 201628min

Får man välja bort sin förälder?

Får man välja bort sin förälder?

För några månader sen skrev Monika ett brev till sin mamma. Det var hennes sista försök att få svar på de frågor hon har om sin barndom. Men det kom inget svar och nu har Monika slutat hoppas. Lyssna ...

18 Feb 201627min

Träningen har blivit ett tvång

Träningen har blivit ett tvång

Hedvig har alltid känt sig blyg. Som liten befann hon sig i utkanten av kompisgänget. När hon blev tonåring fick träningen henne att tänka på annat. Men snart tog den helt överhanden. Lyssna på alla ...

11 Feb 201628min

Tanken säger en sak, känslan något annat

Tanken säger en sak, känslan något annat

- Jag har alltid brytt mig mycket om vad andra människor tycker om mig, säger Nils. I botten handlar det nog om att jag är rädd för att inte duga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Nils ä...

4 Feb 201628min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rss-borgvattnets-hemligheter
bathina-en-podcast
rss-historiens-mysterier
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-alternativ-historia
rss-basta-livet
rss-activation-podcast
rss-bajen-idag
mediumpodden-vivi-camilla
rss-universums-hemligheter
skrackstunden
rss-vitalis-fyr
rss-patos
dagens-manniska
rysarstunden
det-sista-mysteriet
rss-forntida-astronauter