Med ilskan som skydd
Radiopsykologen6 Sep 2018

Med ilskan som skydd

Liv blir ofta arg. Efteråt känner hon både skuld och skam. Men var kommer ilskan från och hur ska hon våga visa det som egentligen finns där, bakom det arga?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

När Liv var liten var hon ett lugnt och lätthanterligt barn. Men i tonåren vällde ilskan fram.

- När jag började ha pojkvänner blev jag vansinnigt förbannad, berättar Liv. När jag inte får det jag behöver i en relation händer det något med mig, då tänder jag till.

Idag oroar sig Liv för hur ilskan påverkar hennes nära relationer, framförallt till sin ettåriga dotter och till sin man.

- Varför säger jag inte istället som det är? Att det gör ont i mig när jag blir kränkt och känner mig oviktig.

Avsnitt(483)

Livet här och nu

Livet här och nu

Sandra är 27 år och tycker att hon är för gammal. Hon är livrädd för att göra fel val tänker varje dag på hur hon bäst ska utnyttja tiden. Men stressen inombords äter nästan upp henne. Lyssna på alla ...

8 Nov 201827min

Vardag utan glädje

Vardag utan glädje

Alice har svårt att känna glädje i vardagen. Den känns meningslös och tom. Hon både vaknar och somnar fylld av tankar på problem. Ofta känner hon sig ledsen. Varför känns vardagslycka så långt borta? ...

1 Nov 201828min

Pappa och jag

Pappa och jag

När Marcus var nitton förlorade han sin pappa. Sorgen var inget man pratade om i familjen. Marcus bar allt inom sig men nu behöver han prata. Om kärleken, saknaden - och det dåliga samvetet. Lyssna på...

25 Okt 201828min

Alltid så ensam

Alltid så ensam

Stina förstår inte varför hon är så ensam. Hon har lätt för att prata med människor och följer gärna med sina kollegor när de hittar på något. Men sen blir det inget mer. Alla kontakter dör ut. Lyssna...

18 Okt 201828min

Som om allt stod på spel

Som om allt stod på spel

- Alla trodde att jag var så stark, att jag klarade allt, berättar Elsa. Men egentligen kände jag mig väldigt osäker. Fortfarande idag kämpar Elsa med att få ihop de två sidorna av sig själv. Lyssna ...

11 Okt 201827min

Aldrig riktigt nära

Aldrig riktigt nära

Linda känner obehag när någon kommer för nära. Hon vet faktiskt inte om hon någonsin har haft en nära relation. Hur lär man sig att kliva fram istället för att backa undan? Lyssna på alla avsnitt i Sv...

4 Okt 201828min

Ett sår som aldrig läker

Ett sår som aldrig läker

När Isak var 9 månader gammal orkade hans mamma inte leva längre. Hon tog sitt liv. Ibland är sorgen extra stark och det känns som om hela livet rämnar. Men hur saknar man någon som man inte ens minns...

27 Sep 201828min

Fler nyanser av mig

Fler nyanser av mig

- Mina egna behov tar kål på relationen, säger Linnea, 34, som beskriver sig som en aktiv och driven singel. Nu vill hon lära sig att vara mer öppen och sårbar, men hur gör man det? Lyssna på alla avs...

20 Sep 201828min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
bathina-en-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rss-historiens-mysterier
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
sa-in-i-sjalen
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
rss-manniskan
det-sista-mysteriet
rss-activation-podcast
skrackstunden
rss-basta-livet
spokhistorier
rysarstunden
dagens-manniska
juridikpodden
a-wanderers-think-tank-awtt
rss-magisk-historia