19 år och utbränd
Radiopsykologen4 Maj 2017

19 år och utbränd

-Det är nästan som ett Messias-komplex, säger Martin. Han är 19 år och kan inte sluta hjälpa andra människor. Han upplever att omgivningen ser honom som en ledare. Men nu orkar han inte längre.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland har Martin inte ens tid att andas, berättar han. Det är så mycket som är ogjort, så många förväntningar och så många krav att leva upp till. Kompisarna tycker att han ska vara stark och hjälpa andra att må bra. Åtminstone tror han att det är så.

Men på senare tid Martin börjat känna att hans sätt att vara inte är sunt. Och för ett år sen gick han in i väggen och blev utbränd.
-Det blev som ett jobb, säger han. Jag själv kom på undantag.
Nu undrar Martin vad han egentligen håller på med. Och hur han ska kunna hjälpa andra utan att gå sönder själv.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(483)

Ut ur fästningen

Ut ur fästningen

Johan har byggt en fästning runt sitt liv med ordning, rutiner och struktur. Det är tryggt men tråkigt. Nu vill han ut. Han längtar efter barn och familj. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app....

2 Mars 201728min

Nära, men inte för nära

Nära, men inte för nära

Annele vill ha en närmare relation till sina vuxna barn. Men kanske var hon för öppen med sorgen när hon och maken skilde sig? Kanske blev de alltför indragna? Hon har bett om ursäkt, men räcker det? ...

23 Feb 201728min

Vem är jag?

Vem är jag?

Linda var sex år när hon flyttade från Ecuador till Sverige. Nu är hon 23 och i sommar reser hon tillbaka. Där väntar mormor, en stor släkt och en massa frågor. Är hon samma Linda nu som då? Lyssna på...

16 Feb 201727min

På minerad mark

På minerad mark

Utan relationer känns livet meningslöst, säger Lisa. Hon är 57 år och har aldrig upplevt en riktigt nära relation. Hon hoppas på en förändring men hur tar man första steget ut ur ensamheten? Lyssna p...

9 Feb 201729min

Ska jag åldras utan kärlek?

Ska jag åldras utan kärlek?

-Det är jag som kryper nära i soffan, säger Katarina. Som kramar honom och stryker hans kind. Jag har länge accepterat att inte få något tillbaka men nu är det nog. Jag vill inte åldras utan kärlek. ...

2 Feb 201728min

Vem är jag utan musiken?

Vem är jag utan musiken?

I musiken har Henrik känt flow och fått bekräftelse. Men under sprittet och glädjen har en oro börjat växa. Och en önskan att bli mer människa än musiker. Men vem är han utan trumset och gitarr? Lyssn...

26 Jan 201728min

Jag tänker på döden hela tiden

Jag tänker på döden hela tiden

När Camilla var fem år dog hennes bästa kompis. Ända sen dess har hon brottats med tanken att det var hennes fel. Och att det borde varit hon som dött och vännen som fått leva. Lyssna på alla avsnitt ...

19 Jan 201728min

Svart i hjärtat

Svart i hjärtat

När Simon var 12 år ritade han en teckning av sig själv. En streckgubbe med ett svart hjärta. Idag är han vuxen och rädd för all ilska han bär inom sig. Och för vad som händer om han släpper ut den. ...

12 Jan 201727min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
bathina-en-podcast
rysarstunden
rss-hogmod
rss-alternativ-historia
sa-in-i-sjalen
rss-patos
rss-universums-hemligheter
rss-basta-livet
rss-bajen-idag
rss-sjalsligt-avkladd
mediumpodden-vivi-camilla
juridikpodden
det-sista-mysteriet
rss-activation-podcast
andliga-klubben-2
skillnadens-av-sara-backmo