19 år och utbränd
Radiopsykologen4 Maj 2017

19 år och utbränd

-Det är nästan som ett Messias-komplex, säger Martin. Han är 19 år och kan inte sluta hjälpa andra människor. Han upplever att omgivningen ser honom som en ledare. Men nu orkar han inte längre.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland har Martin inte ens tid att andas, berättar han. Det är så mycket som är ogjort, så många förväntningar och så många krav att leva upp till. Kompisarna tycker att han ska vara stark och hjälpa andra att må bra. Åtminstone tror han att det är så.

Men på senare tid Martin börjat känna att hans sätt att vara inte är sunt. Och för ett år sen gick han in i väggen och blev utbränd.
-Det blev som ett jobb, säger han. Jag själv kom på undantag.
Nu undrar Martin vad han egentligen håller på med. Och hur han ska kunna hjälpa andra utan att gå sönder själv.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(483)

Vad ska jag göra med min  diagnos?

Vad ska jag göra med min diagnos?

För några år sen fick Kristina, 50, sin asperger-diagnos. Men den har inte varit till nån större hjälp. Hon undrar forfarande om det är diagnosen som ska förklara svårigheterna i hennes liv. Lyssna p...

28 Jan 201628min

Varför känner jag inte mina känslor?

Varför känner jag inte mina känslor?

Helena upplever att hon inte har kontakt med sina känslor. Framför allt inte positiva känslor. Framför en film på tv kan hon gråta. Men så mycket mer är det inte. Utan känslor blir livet tomt. Lyssna ...

21 Jan 201628min

Hur ska jag komma upp ur gropen?

Hur ska jag komma upp ur gropen?

Linda är sjukskriven sen flera år pga utmattning. Just nu lever hon ett mycket begränsat liv, som om hon hade en fotboja. Hon vill tillbaks till sitt gamla liv, men vet inte hur. Lyssna på alla avsni...

14 Jan 201628min

Hur gick det sen?

Hur gick det sen?

Maria var rädd för sin autistiske son. Och 16-åriga Hanna kände sig förminskad när hon pratade med hjälp av sin dator. Vad hände efter samtalen med Allan? Vi återvänder efter ett halvår. Lyssna på all...

7 Jan 201628min

Jag blev bortlämnad som liten

Jag blev bortlämnad som liten

När Elna var spädbarn blev hon placerad hos en moster. Några år senare kom hon tillbaka till familjen. Men hon där kände hon sig utanför. Nu är hon 92 och funderar på traumat. Hur har hon påverkats? L...

23 Dec 201528min

Hur ska jag behålla livsgnistan?

Hur ska jag behålla livsgnistan?

Hur kan jag skaffa mig energi som varar? Det undrar Rasmus, 48, som har tumörer på stämbanden. Hittills har han opererats mer än 50 gånger. Han lever med ständig oro och undrar över sin framtid. Lyssn...

17 Dec 201528min

Jag litar inte på att jag är älskad

Jag litar inte på att jag är älskad

Axel är 25 och får för sig att människor inte tycker om honom på riktigt. Han älskar - men kan inte tro att nån kan älska honom. Fast egentligen vet han att det bara är hans tankar som snurrar igång. ...

10 Dec 201528min

Det känns som om jag sitter fast

Det känns som om jag sitter fast

Sofia, 18 år, beskriver sig som deprimerad och utan lust till nånting. Hon har hoppat av både gymnasiet och folkhögskola och känner sig ensam och isolerad. Hon vill jobba men sover mest bort dagarna. ...

3 Dec 201528min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
bathina-en-podcast
rysarstunden
rss-hogmod
rss-alternativ-historia
sa-in-i-sjalen
rss-patos
rss-universums-hemligheter
rss-basta-livet
rss-bajen-idag
rss-sjalsligt-avkladd
mediumpodden-vivi-camilla
juridikpodden
det-sista-mysteriet
rss-activation-podcast
andliga-klubben-2
skillnadens-av-sara-backmo