19 år och utbränd
Radiopsykologen4 Maj 2017

19 år och utbränd

-Det är nästan som ett Messias-komplex, säger Martin. Han är 19 år och kan inte sluta hjälpa andra människor. Han upplever att omgivningen ser honom som en ledare. Men nu orkar han inte längre.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland har Martin inte ens tid att andas, berättar han. Det är så mycket som är ogjort, så många förväntningar och så många krav att leva upp till. Kompisarna tycker att han ska vara stark och hjälpa andra att må bra. Åtminstone tror han att det är så.

Men på senare tid Martin börjat känna att hans sätt att vara inte är sunt. Och för ett år sen gick han in i väggen och blev utbränd.
-Det blev som ett jobb, säger han. Jag själv kom på undantag.
Nu undrar Martin vad han egentligen håller på med. Och hur han ska kunna hjälpa andra utan att gå sönder själv.

Avsnitt(483)

Jag känner mig så otillräcklig

Jag känner mig så otillräcklig

Eva är 19 år och känner att hur hon än anstränger sig så räcker det inte. Det räcker inte för hennes mamma, för hennes syskon eller för hennes sambo. Allra mest har hon egna krav på sig själv. Lyssna ...

16 Okt 201429min

Brevspecial

Brevspecial

Allan Linnér svarar på fem brev från er lyssnare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Anna funderar kring hur man påverkas av en psykiskt sjuk förälder. Markus undrar hur han ska våga möta t...

9 Okt 201428min

Varje stund är en kamp för att få finnas

Varje stund är en kamp för att få finnas

- Jag vill bli fri från mina bojor och äntligen börja leva!Jessica är 56 år men känner sig som 40. Sen uppväxten med en alkoholiserad förälder brottas hon med ett medberoende som gör att hon har svårt...

2 Okt 201429min

Jag överlevde en våldsam barndom

Jag överlevde en våldsam barndom

Malin växte upp med en pappa som slog både henne och hennes mamma och syskon brutalt. Genom stort mod och list lyckades hon överleva och är i dag som 37-åring en hel och trygg människa. Lyssna på alla...

25 Sep 201429min

Med hela världen på mina axlar

Med hela världen på mina axlar

-Hur kan jag leva med öppna sinnen i en värld som är så hotfull?Agneta lever ett gott liv och vet vad som är bra för henne. Det handlar t ex om att finnas som stöd för andra. Men tillståndet i världen...

18 Sep 201429min

Vilket ansvar har jag för min alkoholiserade pappa?

Vilket ansvar har jag för min alkoholiserade pappa?

Annikas pappa har druckit i hela hennes liv. Men det är först som vuxen som hon insett har hon är barn till en alkoholist. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Hon försöker hjälpa sin pappa, ...

11 Sep 201429min

Ska jag sluta dricka - för hennes skull?

Ska jag sluta dricka - för hennes skull?

Leif är 72 år och änkeman. För ett halvår sen träffade han en ny kvinna. Allt mellan dem är perfekt - allt utom synen på alkohol. Leif tar sig gärna ett glas vin och en whisky på kvällarna. Hans käres...

4 Sep 201429min

Jag jobbar ihjäl mig

Jag jobbar ihjäl mig

Ingmar är 61 år och jobbar nästan jämt. Ofta sex dagar i veckan mellan sju på morgonen och tio på kvällen. Men trots att både kropp och psyke tar stryk klarar han inte av att säga nej. Lyssna på alla ...

28 Aug 201429min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rysarstunden
rss-historiens-mysterier
rss-borgvattnets-hemligheter
sektledare
rss-sjalsligt-avkladd
bathina-en-podcast
rss-patos
sa-in-i-sjalen
spokhistorier
rss-alternativ-historia
rss-basta-livet
rss-universums-hemligheter
rss-manniskan
rss-activation-podcast
rss-hogmod
rss-bajen-idag
mediumpodden-vivi-camilla
rss-forntida-astronauter
skrackstunden