19 år och utbränd
Radiopsykologen4 Maj 2017

19 år och utbränd

-Det är nästan som ett Messias-komplex, säger Martin. Han är 19 år och kan inte sluta hjälpa andra människor. Han upplever att omgivningen ser honom som en ledare. Men nu orkar han inte längre.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland har Martin inte ens tid att andas, berättar han. Det är så mycket som är ogjort, så många förväntningar och så många krav att leva upp till. Kompisarna tycker att han ska vara stark och hjälpa andra att må bra. Åtminstone tror han att det är så.

Men på senare tid Martin börjat känna att hans sätt att vara inte är sunt. Och för ett år sen gick han in i väggen och blev utbränd.
-Det blev som ett jobb, säger han. Jag själv kom på undantag.
Nu undrar Martin vad han egentligen håller på med. Och hur han ska kunna hjälpa andra utan att gå sönder själv.

Avsnitt(483)

Jag skäms över att livet stannat upp

Jag skäms över att livet stannat upp

För fyra år sen tog Sofias liv en drastisk vändning. Hon separerade, blev arbetslös och fick skulder som hon inte kunde betala. Livet stannade upp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - All...

19 Mars 202028min

Hur behåller man en vän?

Hur behåller man en vän?

Amanda, 30, tycker att det här med vänskap är svårt. Hon har själv lätt för att prata och ta plats men blir osäker när hon inte får bekräftelse av den andre. Och några nära vänner har hon inte. Lyssn...

12 Mars 202028min

Jag har gett upp hoppet om familj och barn

Jag har gett upp hoppet om familj och barn

Sofie är 43 år och börjar inse att hon förmodligen inte kommer få en familj med egna barn. Nu är hon rädd att behöva leva livet ensam. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sofie har nyligen...

5 Mars 202028min

Jag ogillar den jag var som barn

Jag ogillar den jag var som barn

När Olivia tänker på sig själv som barn så känner hon förakt. Hon var egoistisk och elak, det är i alla fall så hon minns det idag. Men stämmer det verkligen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios ...

27 Feb 202028min

Jag har aldrig haft en tjej

Jag har aldrig haft en tjej

Henrik är snart 30 år och har aldrig haft en intim relation. Men längtan efter någon att dela livet med är stor. Nu börjar han ge upp. Kommer han någonsin kunna hitta kärleken? Lyssna på alla avsnitt ...

20 Feb 202028min

Tänk om han lämnar mig

Tänk om han lämnar mig

Så länge som Vera kan minnas har hon varit rädd att bli lämnad. Oron hanterar hon genom att vara så perfekt som möjligt. Men hon vill hellre vara sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios ap...

13 Feb 202028min

Jag vill leva livet full ut

Jag vill leva livet full ut

Eva har en livshistoria som tynger henne. Som äldre kvinna vill hon leva med lättare sinne. Men hur blir man fri från sina minnen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Med en psykiskt instabi...

6 Feb 202026min

Så fort jag blir ensam mår jag dåligt

Så fort jag blir ensam mår jag dåligt

Therese, 41, växte upp i en familj utan ord. Stumheten har präglat henne hela livet och idag har hon svårt att skapa nära, fungerande relationer som ger kraft. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios...

19 Dec 201925min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
bathina-en-podcast
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
rss-sjalsligt-avkladd
sektledare
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rss-alternativ-historia
rss-activation-podcast
rss-universums-hemligheter
mediumpodden-vivi-camilla
rss-vitalis-fyr
rss-manniskan
skrackstunden
rss-patos
rysarstunden
hanapees-otroliga-podcast
spokhistorier
rss-forntida-astronauter