Ångesten är som en bromskloss
Radiopsykologen16 Mars 2017

Ångesten är som en bromskloss

Karl har känt oro och ångest nästan varje dag, så länge han kan minnas. Han får katastrofkänslor, är rädd för framtiden och tror att han ska misslyckas med allt. Ångesten hindrar honom från att leva.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

- Kan du inte bara slappna av lite, du har ju bara i-landsproblem, säger Karls partner och vänner. Men för Karl är det inte så. Han var mobbad som barn, var utsatt och ensam. Och när ångesten slår till tappar han fotfästet totalt.
- Det känns som att komma in ett bläcksvart rum och inte hitta lysknappen, säger Karl. Det är outhärdligt.

För en tid sen sa han upp sig från ett välbetalt och kvalificerat jobb. Han kände att livet hemma gick på tomgång och ville börja på nytt. Han flyttade utomlands och hoppade på en ny utbildning. Först var det härligt, men sen kom oron tillbaka, med full kraft. Karl längtar efter den där ron som han vet finns nånstans. Där han kan luta sig tillbaka och leva i nuet. Men för att komma dit måste han först bli vän med sin ångest. Och hur blir man det?

Avsnitt(483)

Radiopsykologen 20110217 "Min mamma ville inte leva längre" 2011-02-17 kl. 11.03

Radiopsykologen 20110217 "Min mamma ville inte leva längre" 2011-02-17 kl. 11.03

För fem år sen tog Felix mamma livet av sig. Felix har inte pratat med så många om det som hände och ännu mindre om sina egna känslor. Han vill inte belasta någon, vem skulle orka lyssna? Ändå märker ...

17 Feb 201129min

Radiopsykologen 20110210 "Hur blir jag av med de svåra minnena?" 2011-02-10 kl. 12.00

Radiopsykologen 20110210 "Hur blir jag av med de svåra minnena?" 2011-02-10 kl. 12.00

Mats är före detta officer och tjänstgjorde under många år utomlands i krigszoner. Det han såg och upplevde där satte djupa spår i honom. Han får flashbacks och drömmer mardrömmar än idag och har fått...

10 Feb 201129min

Radiopsykologen 20110203 "Hur berättar jag för mina barn?" 2011-02-03 kl. 11.03

Radiopsykologen 20110203 "Hur berättar jag för mina barn?" 2011-02-03 kl. 11.03

I Sofias familj delar man en hemlighet. Alla vet om den, men ingen pratar om den. Ändå påverkar den dem alla. Så har det varit sedan Sofia var 11 år. Idag är hon vuxen och har själv barn. Hon vill int...

3 Feb 201128min

Radiopsykologen 20110127 "Hur ska jag orka leva med sorgen?" 2011-01-27 kl. 13.00

Radiopsykologen 20110127 "Hur ska jag orka leva med sorgen?" 2011-01-27 kl. 13.00

För ett och ett halvt år sedan tog Katarinas man livet av dig. I november förra året berättade hon i Radiopsykologen om den förlamande sorgen, och om hur hon upplevde att omgivningen tyckte att hohn s...

27 Jan 201129min

Radiopsykologen 20110120 "Arg men tyst" 2011-01-20 kl. 11.03

Radiopsykologen 20110120 "Arg men tyst" 2011-01-20 kl. 11.03

Frida vågar sällan säga ifrån. Särskilt inte när det gäller sånt som kan skapa konflkter. Det mest akuta handlar om hennes mammas sambo, som Frida inte alls känner sig bekväm med. Men hur arg hon än b...

20 Jan 201129min

Radiopsykologen 20110113 "Hjälp, jag fyller år!" 2011-01-13 kl. 14.00

Radiopsykologen 20110113 "Hjälp, jag fyller år!" 2011-01-13 kl. 14.00

Varje år är det samma sak... När januari närmar sig växer oron inuti Gunilla. För i januari kommer också hennes födelsedag. Gunilla står helt enkelt inte ut med att bli firad - att få blommor, gratula...

13 Jan 201129min

Radiopsykologen 20101230 "Julpsykologen" 2010-12-30 kl. 11.03

Radiopsykologen 20101230 "Julpsykologen" 2010-12-30 kl. 11.03

Julen är familjens högtid. Det är under juldagarna som hela tjocka sjäkten har tid att träffas, äta gott och njuta av att bara vara tillsammans... Eller? Hur blir det de jular när allt inte är sådär e...

30 Dec 201029min

Radiopsykologen 20101229 "Julpsykologen" 2010-12-29 kl. 14.00

Radiopsykologen 20101229 "Julpsykologen" 2010-12-29 kl. 14.00

Julen är familjens högtid. Det är under juldagarna som hela tjocka sjäkten har tid att träffas, äta gott och njuta av att bara vara tillsammans... Eller? Hur blir det de jular när allt inte är sådär e...

29 Dec 201028min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rysarstunden
rss-hogmod
sektledare
bathina-en-podcast
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-patos
rss-bajen-idag
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
rss-basta-livet
spokhistorier
det-sista-mysteriet
rss-fraga-stjarnorna
skrackstunden
rss-activation-podcast
mediumpodden-vivi-camilla