När blygheten tar över
Radiopsykologen25 Aug 2016

När blygheten tar över

För Rebecka kan det mest vardagliga kännas omöjligt. Som att gå till Konsum och handla. Möta någons blick mellan varuhyllorna. Prata med kassörskan. I Rebeckas liv är det blygheten som styr.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Rebecka är 18 år och har varit blyg så länge hon kan minnas. I skolan håller hon sig i bakgrunden och har inte så många kompisar.

- På rasterna blir jag ofta bortglömd, berättar Rebecka. Jag sitter och håller på med mobilen, lite vid sidan om. Men så går alla iväg och ingen märker att jag blir ensam kvar. Det känns jobbigt för jag känner mig så osynlig och otillräcklig.

Vad gör man när blygheten tagit över livet?

Avsnitt(483)

Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop?

Hur pratar man med chefen utan att bryta ihop?

Varje gång Caroline ska prata med en chef får hon panik. Hon analyserar, funderar och har ångest i veckor innan mötet och väl där börjar hon gråta så fort hon ska försöka prata. Lyssna på alla avsnitt...

3 Sep 202028min

Jag tog hand om alla andra och blev utbränd

Jag tog hand om alla andra och blev utbränd

För ett år sen gick Fanny, 24, in i väggen. Hon har alltid varit van vid att klara allt själv men den här gången fungerade det inte alls. Så hon kraschade. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios ap...

27 Aug 202027min

Livet är inte värt att leva

Livet är inte värt att leva

Linnea, 21, känner sig alltid ledsen. Oavsett vad hon gör eller med vem hon är. Och känslorna har funnits så länge hon kan minnas. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Linnea har försökt med ...

25 Juni 202028min

Jag har kraschat och behöver hjälp

Jag har kraschat och behöver hjälp

Erik är 21 år och har kraschat. Han kommer inte hemifrån. Han klarar inte att gå till jobbet. Han plågas av ångest och meningslöshet. Nu undrar han om det kan ha något med hans barndom att göra. Lyssn...

18 Juni 202028min

Jag vill kunna säga nej

Jag vill kunna säga nej

Julia är 26 år och har svårt att säga nej. När hon väl gör det får hon dåligt samvete och känner att hon sviker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Julia är 26 år och har svårt att säga nej...

11 Juni 202028min

Jag vill inte leva ensam

Jag vill inte leva ensam

Kerstin, 37, undrar när lyckan vänder. När hon ska slippa leva ensam och äntligen få dela sitt liv med någon? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Jag tycker att det är jättejobbigt att lev...

4 Juni 202029min

Ensam i Coronatid

Ensam i Coronatid

Ylva är van att leva ett socialt liv, med många vänner och nära relationer. Men isoleringen hon nu befinner sig i gör henne nedstämd. Alltför ofta låter hon känslorna gå ut över sin partner. Lyssna p...

28 Maj 202028min

Jag har inga vänner

Jag har inga vänner

Elin är 22 år och har nästan inga kompisar. Det började efter en resa till USA efter gymnasiet. När hon kom hem fanns inga vänner kvar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. - Det är jobbigt, ...

21 Maj 202028min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
bathina-en-podcast
rss-alternativ-historia
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
rss-bajen-idag
rss-universums-hemligheter
rss-activation-podcast
rss-hogmod
rss-basta-livet
mediumpodden-vivi-camilla
rss-manniskan
det-sista-mysteriet
skrackstunden
rss-forntida-astronauter
juridikpodden
spokhistorier