Varför känner jag inte mina känslor?
Radiopsykologen21 Jan 2016

Varför känner jag inte mina känslor?

Helena upplever att hon inte har kontakt med sina känslor. Framför allt inte positiva känslor. Framför en film på tv kan hon gråta. Men så mycket mer är det inte. Utan känslor blir livet tomt.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Helena är 46 år och har haft det här problemet sen tonåren. Innan dess minns hon att hon kunde känna ömhet för gamla. Och det kändes bra tillsammans med en pojkvän under en period. Utåt sett tror hon att hon verkar glad och levande. Men på insidan är det fruset. Hon hade hoppats att terapi skulle hjälpa henne att börja gråta och sen komma loss. Men hittills har det inte blivit så. Finns det nån väg framåt för Helena?

Producent: Anna-Brita Lindqvist

Avsnitt(483)

Aldrig stanna upp

Aldrig stanna upp

Elin, 35, har allt men blir ändå aldrig nöjd. Så fort hon klarat av en sak, så kommer nästa utmaning som hon kastar sig över. Men att stanna upp och uppskatta det hon redan har, det gör hon aldrig. Ly...

23 Maj 201929min

Under glaskupan

Under glaskupan

Amanda, 25, känner att hon inte riktigt hör hemma någonstans. Hon lever mer i sin inre värld än i verkligheten. Men nu vill hon ut ur glaskupan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Redan som...

16 Maj 201928min

Sviken av män

Sviken av män

Under tre år befann sig Lisa i en relation där hon aldrig blev presenterad för sin pojkväns familj. Hon avslutade relationen men söker fortfarande efter svar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios ...

9 Maj 201929min

Jag saknar min mamma 

Jag saknar min mamma 

När Annika var 15 år hittade hon sin mamma död, i sängen. Då förändrades hennes liv. Från att ha varit en utagerande tonåring blev hon en som höll det mesta inom sig. Lyssna på alla avsnitt i Sverige...

2 Maj 201928min

Sorgen efter övergreppen

Sorgen efter övergreppen

Sylvia utsattes för övergrepp från båda sina föräldrar sen hon bara var två år gammal. Att hantera sorgen över en förlorad barndom har blivit ett livslångt arbete för henne. Lyssna på alla avsnitt i S...

25 Apr 201929min

Vill kunna älska mig själv

Vill kunna älska mig själv

Marcus känner sig ofta oviktig och oälskad. Trots att han vet att han är en älskad son, pappa och partner finns ett hål i honom. Han blir aldrig riktigt övertygad om att han är bra nog. Lyssna på all...

18 Apr 201928min

Måla den jag är

Måla den jag är

Tove är konstnär men känner sig hämmad när hon målar. Hon tror att en händelse i barndomen hindrar henne från att pensla ut den hon är inombords. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När Tove...

11 Apr 201928min

Det sitter i huvudet

Det sitter i huvudet

Marie har haft anorexia sen hon var 13 år. Det är nästan halva hennes liv. Hon har försökt bli frisk, om och om igen, men aldrig fått hjälp med de känslor som finns djupast i henne. Lyssna på alla avs...

4 Apr 201929min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rysarstunden
bathina-en-podcast
rss-historiens-mysterier
sektledare
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-hogmod
rss-alternativ-historia
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
juridikpodden
rss-basta-livet
rss-patos
rss-bajen-idag
rss-universums-hemligheter
mediumpodden-vivi-camilla
rss-fraga-stjarnorna
skillnadens-av-sara-backmo
rss-manniskan
rss-activation-podcast