Radiopsykologen 20100128 "Jag kan inte sluta sörja" 2010-01-28 kl. 15.00
Radiopsykologen28 Jan 2010

Radiopsykologen 20100128 "Jag kan inte sluta sörja" 2010-01-28 kl. 15.00

Stina ringer till Radiopsykologen för att fråga hur man gör när man inte kan sluta sörja. Själv sörjer hon stort som smått. Och hon kan liksom inte låta bli att hela tiden påminna sig själv om det som hon är ledsen över. Så kommer känslorna tillbaka, fastän hon inte vill, och med känslorna börjar ältandet. Vad ska hon göra för att få slut på det? Och är det en bra väg? Ett brev har kommit till Radiopsykologen som handlar om prestationsångest och hur man gör för att ställa lite lägre krav på sig själv. Kan KBT vara en väg och hur hittar man i så fall dit? Radiopsykolog Malin Edlund. Programledare Ola Hemström.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Avsnitt(483)

Jag tror att jag ska dö på gymmet

Jag tror att jag ska dö på gymmet

Andreas har många rädslor. Dom flesta är kopplade till kroppen. Ibland när han är på gymmet är han rädd att han ska dö. Så fort han känner nåt i kroppen tolkar han det till det värsta - att han håller...

19 Feb 201528min

Min dotter har brutit kontakten

Min dotter har brutit kontakten

Kristina har inte träffat sin vuxna dotter på tio år. Med ett telefonsamtal meddelade dottern att hon inte längre ville ha någon kontakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Och Kristina föl...

12 Feb 201528min

Vad har vår familjehemlighet gjort med mitt liv?

Vad har vår familjehemlighet gjort med mitt liv?

Erik är 53 år och har på senare tid börjat gräva i det förflutna. Och frågorna som kommer är svåra att hantera och gör honom sorgsen. Hur har han varit som make, pappa och son? Lyssna på alla avsnitt ...

5 Feb 201528min

Radiopsykologen Ätstörningar och skamkänslor efter sexuella lekar

Radiopsykologen Ätstörningar och skamkänslor efter sexuella lekar

Hur är det att lida av ätstörningar som vuxen kvinna? Och hur kan man hantera skamkänslor som man burit med sig ända sedan barndomen? Det är två frågor som Allan Linnér möter i dagens Radiopsykologen....

29 Jan 201528min

Jag är alltid beredd på katastrofer

Jag är alltid beredd på katastrofer

Moa har upplevt många traumatiska händelser i sitt liv. Det handlar om sjukdom, död och våldsbrott. Nu är hon 70 år och det mesta är lugnt omkring henne. Hon borde kunna andas ut, men det går inte. Ly...

22 Jan 201528min

Varför kan jag inte sluta sörja mitt missfall?

Varför kan jag inte sluta sörja mitt missfall?

Elise är 29 år och fick ett missfall för två år sedan. Men trots att hon fått ett älskat litet barn sedan dess och missfallet var tidigt i graviditeten så är det fortfarande mycket laddat. Lyssna på a...

15 Jan 201528min

Varför måste jag alltid överprestera?

Varför måste jag alltid överprestera?

Lovisa, 28, känner att hon måste prestera i alla sammanhang. Hon upplever att det inte finns någon fredad zon där hon kan släppa taget. Hon måste ha koll på allt och vara duktig i studierna, på extraj...

8 Jan 201529min

Radiopsykologen

Radiopsykologen

Radiopsykologen Allan Linnér svarar på lyssnarnas frågor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

18 Dec 201428min

Populärt inom Religion & Spiritualitet

spokjakt-pa-riktigt-laxton-podden
rysarstunden
rss-hogmod
sektledare
bathina-en-podcast
rss-borgvattnets-hemligheter
rss-historiens-mysterier
sa-in-i-sjalen
rss-sjalsligt-avkladd
rss-patos
rss-bajen-idag
rss-alternativ-historia
rss-universums-hemligheter
rss-basta-livet
spokhistorier
det-sista-mysteriet
rss-fraga-stjarnorna
skrackstunden
rss-activation-podcast
mediumpodden-vivi-camilla