#TGIM - Har du tankespinn? Denne teknikken er for deg!
Power Ladies26 Aug 2019

#TGIM - Har du tankespinn? Denne teknikken er for deg!

Om du har tankespinn - video, lyd etc på replay og repeat inni hodet ditt. This episode is for you!

I denne episoden gir illustrerer jeg en enkel teknikk for hvordan håndtere tankemønstre som er på høygir og har hengt seg opp, og dermed spilles på replay og repeat. “The chairman of the board routine” av fysikeren og forfatteren Safi Bahcall som jeg hørte på Tim Ferriss sin podcast - som han selv bruker spesielt rett før han skal legge seg for å deale med indre dialog som er på høygir og har hengt seg opp - Ala, video, audio, annen lyd etc. som ruller og går og spinner om og om igjen av ting som har skjedd ila dagen eller ila fortiden som du ikke rett og slett ikke klarer å la være å tenke på og får til å stoppen. Denne teknikken minner veldig om hvordan jeg selv håndterer tanker, noe som gjør at jeg sjeldent har ting på replay lenger enn et par minutter per gang. Det var derfor jeg elsket denne, for jeg har lenge slitt med å finne måter å forklare hvordan å styre og ta kontroll over egne tanker til andre.


Hvis du liker denne let me know!


@powerladiespodcast

www.yrjaoftedahl.com


https://www.bahcall.com

Avsnitt(361)

#TGIM - Trenger vi fremdeles kvinnedagen?

#TGIM - Trenger vi fremdeles kvinnedagen?

Og hvordan kan vi bidra? @powerladiespodcast

9 Mars 20205min

77: Kvinnedagspesial; makt, eierskap og ledelse - med Thina Saltvedt og Anne Jørdahl Skuterud

77: Kvinnedagspesial; makt, eierskap og ledelse - med Thina Saltvedt og Anne Jørdahl Skuterud

Thina Saltvedt og Anne Skuterud er gjester på kvinnedagen. Vi snakker om makt, eierskap og ledelse. Thina Saltvedt er tidligere oljeavhopper og jobber nå med bærekraftig finans i Nordea. Anne jødahl Skuterud driver korn- og skogproduksjon i Gjerdrum i Akerhus og har lang næringslivserfaring. Hun er også styreleder i Felleskjøpet Agri. @powerladiespodcast

8 Mars 202056min

#TGIM - Hard work vs smart work

#TGIM - Hard work vs smart work

@powerladiespodcast

2 Mars 202010min

76: Berta Lende Røed, Fuelbox - om hvorfor vi må snakke mer sammen + gründereisen

76: Berta Lende Røed, Fuelbox - om hvorfor vi må snakke mer sammen + gründereisen

Dette er en episode i samarbeidsepisode med DNB og #huninvesterer kampanjen. Episoden ble spilt inn live i Stavanger Konserthus foran 700 rå damer! Berta Lende Røed, dama bak snakke-kort bedriften Fuelbox forteller om hvorfor vi må snakke mer sammen, hvordan og hvordan hun har bygget opp selskapet sitt. @fuelboxnorge @powerladiespodcast

27 Feb 202039min

#TGIM - Ubevisst kjønnsdiskriminering

#TGIM - Ubevisst kjønnsdiskriminering

For å sette en stopper for unbevisst kjønnsdiskriminering og endre holdninger er første skritt å bli bevisst! Og er her må vi alle ta ansvar og starte med oss selv! Men hva er det egentlig? Og når skjer det! Lær litt mer i denne episoden @powerladiespodcast

24 Feb 202010min

75: Ida Jackson (del 2)

75: Ida Jackson (del 2)

Dette er DEL 2 av to episoder med Ida Jackson.Ida er kjent som blogger og forfatter, men lever samtidig av produktutvikling, konsulent-tjenster og foredrag. Hun har mange baller i luften men det som beskriver henne best er vel: feminist, tech-ekspert, forfatter for både voksen og barnebøker - pluss tegneserie-elsker.Hun sitter i styre på litteraturhuset, er med-eier i techbedriften Folio, som lager smartere betalingskort for små bedrifter. I tillegg er hun hun er fast spaltist dagbladet. i perioden 2007–2010 skrev hun Norges tredje best besøkte blogg «Revolusjonært Roteloft» under nettnavnet «Virrvarr» - hun blogger fremdeles og har vunnet masse priser for sine ytringer.Fra 2011 til 2014 var hun ansatt i Store norske leksikon AS som informasjonssjef.Og sammen med makkeren Wilhelm Joyce Andersen snudde de Det Store Norske leksikon fra å være en offesiell digital flopp og mislykket konsept - til å vinne priser!Hun har skrevet flere bøker, blant annet boka Morfar, Hitler og jeg som handler om bestefaren hennes, frontkjemperen og SS-mannen, Per Pedersen Tjøstland.[8] Som ble nominert til Brageprisen.Det samme gjorde ungdomsboken hennes Danielle.

20 Feb 20201h 54min

#TGIM - Selvdisiplin - hvordan du kan få bedre selvdisiplin

#TGIM - Selvdisiplin - hvordan du kan få bedre selvdisiplin

Få bedre selvdisiplin! Mange sliter med selvdisiplinen, men øvelse gjør mester. Det er en muskel som må bygges - få tips i denne episoden. @powerladiespodcast

17 Feb 202017min

74: Ida Jackson (del 1) - fra flopp til suksess, det store norske leksikon, og wikipedia

74: Ida Jackson (del 1) - fra flopp til suksess, det store norske leksikon, og wikipedia

Hvordan gjorde Ida og makkeren Wilhelm, digitaliseringen av det store norske leksikon om fra flopp til sukess? Det får vi høre om i ukens episode.Dette er DEL 1 av to episoder med Ida Jackson.Ida er kjent som blogger og forfatter, men lever samtidig av produktutvikling, konsulent-tjenster og foredrag. Hun har mange baller i luften men det som beskriver henne best er vel: feminist, tech-ekspert, forfatter for både voksen og barnebøker - pluss tegneserie-elsker. Hun sitter i styre på litteraturhuset, er med-eier i techbedriften Folio, som lager smartere betalingskort for små bedrifter. I tillegg er hun hun er fast spaltist dagbladet. i perioden 2007–2010 skrev hun Norges tredje best besøkte blogg «Revolusjonært Roteloft» under nettnavnet «Virrvarr» - hun blogger fremdeles og har vunnet masse priser for sine ytringer.Fra 2011 til 2014 var hun ansatt i Store norske leksikon AS som informasjonssjef. Og sammen med makkeren Wilhelm Joyce Andersen snudde de Det Store Norske leksikon fra å være en offesiell digital flopp og mislykket konsept - til å vinne priser!Hun har skrevet flere bøker, blant annet boka Morfar, Hitler og jeg som handler om bestefaren hennes, frontkjemperen og SS-mannen, Per Pedersen Tjøstland.[8] Som ble nominert til Brageprisen. Det samme gjorde ungdomsboken hennes Danielle.

13 Feb 20201h 6min

Populärt inom Business & ekonomi

badfluence
framgangspodden
varvet
rss-borsens-finest
svd-ledarredaktionen
rss-svart-marknad
avanzapodden
24fragor
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
borsmorgon
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
uppgang-och-fall
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
dynastin
affarsvarlden
rss-en-rik-historia
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset