Allt om utrustning med Calle Gerremo
Skidlärarpodden24 Jan 2024

Allt om utrustning med Calle Gerremo

I detta avsnitt snackar Joel och Anna med Calle Gerremo från Rossignol. Expert på skidåkarens utrustning. Samtalet handlar bland annat om vikten av att ha bra pjäxor och hur man kan använda elstrumpor för att hålla fötterna varma. Vidare diskuteras också utvecklingen av skidteknologi och hur skidor har anpassats för olika terräng. Calle ger även råd om val av skidor baserat på färdighetsnivå och skillnaden mellan dam- och herrskidor. Slutligen ger han en checklista för att skaffa nya pjäxor och betonar vikten av att prova ut pjäxor hos en professionell butik. Det diskuteras också anpassning av skidor efter individuella behov, vikten av underhåll av skidor och betydelsen av kantslipning. Vidare diskuteras optimal slipvinkel för skidor och användningen av kantslipmaskin. Även användningen av lifters och racingplattor för att förbättra skidtekniken tas upp. Utmaningarna med utrustning för olika nivåer av skidåkare diskuteras också, liksom betydelsen av grundteknik och enkelhet. Slutligen ges förklaringar av racingplattor, användning av lifters för att justera trycket på skidan och rekommendationer för användning av lifters och vinklingar. Specifika skidor och längder för olika åkare samt tillgängligheten av olika skidor och varumärken avslutar samtalet.

Ge återkoppling eller kontakta oss i största allmänhet på denna länk eller hitta @skidlararpodden på Instagram.


Takeaways

  • Skaffa ett par bra pjäxor som passar din fot och är bekväma att jobba i.
  • Använd elstrumpor för att hålla fötterna varma under kalla dagar.
  • Välj skidor som är anpassade för den terräng du ska åka i och din färdighetsnivå.
  • Det finns ingen skillnad i prestanda mellan tjejskidor och unisex-skidor.
  • Prova ut pjäxor hos en professionell butik och få dem anpassade efter din fot. Anpassa skidor efter individuella behov och preferenser för att optimera skidåkningen.
  • Regelbundet underhåll av skidor är viktigt för att förlänga deras livslängd och prestanda.
  • Kantslipning är en viktig del av skidunderhållet och kan påverka skidornas grepp och manövrerbarhet.
  • Slipvinkeln på skidorna kan påverka prestandan och bör anpassas efter individuella preferenser och förhållanden.
  • Lifters och racingplattor kan användas för att justera trycket på skidan och förbättra skidtekniken.
  • Dock, fokusera på att utveckla grundtekniken innan man börjar laborera för mycket med utrustningen.
  • Välj skidor som passar förhållandena och din åkstil för att få en optimal skidupplevelse.

Creators & Guests

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(98)

Uppdateringar av Medveten Skidteknik med Claes Gyllenkrok

Uppdateringar av Medveten Skidteknik med Claes Gyllenkrok

Claes Gyllenkrok om parkåkning, examensresan och arbetet bakom uppdateringarna av Medveten Skidteknik. Ett samtal om mål, utveckling och att göra svår kunskap begriplig.I det här avsnittet gästas vi a...

1 Apr 38min

En arbetsledares liv i Sälen med Jessica Raaninen

En arbetsledares liv i Sälen med Jessica Raaninen

I det här avsnittet av Skidlärarpodden möter vi Jessica Raananinen – skidlärare och arbetsledare i Sälen – som delar med sig av en ärlig och inspirerande resa genom skada, rehab och tillbaka till skid...

25 Mars 30min

Ebba Larssons återvänder - Takeovers, Japan och en skidlärarresa

Ebba Larssons återvänder - Takeovers, Japan och en skidlärarresa

I detta avsnitt av Skidlärarpodden möter vi Ebba Larsson – skidlärare, kursinstruktör och en stark röst för gemenskap inom skidbranschen.Vi pratar om hennes resa från hästvärlden till skidåkningen, vä...

18 Mars 34min

Friluftsliv, skidglädje och inkludering – med Anna Ahlström

Friluftsliv, skidglädje och inkludering – med Anna Ahlström

I detta avsnitt av Skidlärarpodden samtalar Joel Baudin med Anna Norlin Berg och Anna Ahlström om friluftsliv, skidåkning och hur man skapar inkluderande aktiviteter i naturen.Vi pratar om Friluftsfrä...

6 Mars 48min

Ledarskap, utveckling och gemenskap med Fredric Ericsson

Ledarskap, utveckling och gemenskap med Fredric Ericsson

I detta avsnitt av Skidlärarpodden möter Joel Baudin och Anna Norlin Berg Fredric Ericsson, ansvarig för skidskolan i Stöten.Fredric delar sin resa från hockeyspelare till skidlärare och ledare, och b...

16 Jan 54min

När rollerna vänds: Claes intervjuar Anna & Joel

När rollerna vänds: Claes intervjuar Anna & Joel

I detta avsnitt av Skidlärarpodden är rollerna ombytta. I stället för att ställa frågorna kliver Claes Gyllenkrok in som programledare och intervjuar poddens egna röster: Anna Norlin Berg och Joel Bau...

9 Jan 1h 4min

Niklas Skaar - SSLF, gemenskap och medveten skidåkning

Niklas Skaar - SSLF, gemenskap och medveten skidåkning

I detta avsnitt gästas Skidlärarpodden av Niklas Skaar, skidlärare, utbildare och fortbildningsansvarig inom Svenska Skidlärarföreningen. Tillsammans med Joel Baudin och Anna Norlin Berg förs ett djup...

30 Dec 202552min

Live på Idre Fjäll med Cecilia, Åsa & Gunnar

Live på Idre Fjäll med Cecilia, Åsa & Gunnar

I detta specialavsnitt av Skidlärarpodden är vi tillbaka på Idre Fjäll, ett år senare – den här gången live inför publik. Joel och Anna samtalar med Åsa Tugetam, Cecilia Bäckström och Gunnar Åkerman o...

10 Dec 20251h 6min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
bullfika
inga-beiga-morsor
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
brottarbroder
rss-hos-psykologen
sova-med-dan-horning
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen
rss-traningsklubben
tyngre-traningssnack
rss-angra-inget-3
sex-pa-riktigt-med-marika-smith