
Navnefest, flyttekaos og søvnstatus
Helene har arrangert navnefest, Sigrun er i høygir på grunn av flytting med to små barn også får vi en liten status på hvordan det går med Helene, Fie og søvnen. Og hva tenker dere: Er dere klare for ...
16 Sep 202536min

Om babymat med GroGro-gründer Malin Bruset
Vi har besøk av Malin Bruset i studio for å snakke om babymat og barnemat. Hun er mamma, ernæringsterapeut og har startet sitt eget barnematmerke, GroGro, for å utfordre både bransjestandarder og hvor...
8 Sep 202544min

Søvn (!), tilbake på jobb og AI - trening
Endelig får vi snakket oss ordentlig gjennom det store temaet søvn og baby. Helen og Fie har funnet roen i å ikke stresse med "alt man burde gjøre" og Sigrun har lagt Unni på rom med storesøster og få...
1 Sep 202539min

Mat, skryt, sykemelding i graviditeten og mye mer
Vi snakker om barnemat og hvordan vi har tilnærmet oss alt som omhandler å gi babyen mat. Hvordan? Hva? Når? Vi snakker om hvorfor det kan føles veldig skummelt å begynne å gi babyen mat og hva vi har...
25 Aug 202537min

Ferieupdate, amming i fart og ufrivillig babysjef
Her kommer en liten oppdatering på sommeren. Hvordan har ferien vært med baby og småbarn? Hva har vi lært? Hvorfor er det mamma som er babysjefen?
18 Aug 202544min

Barn + parforhold, hvordan går det egentlig?
Her kommer en spesialepisode hvor vi snakker om parforhold etter baby og barn. Hvordan har det påvirket forholdet? Har vi funnet ut av noen ting som gjør at forholdet holder seg flytende? Hvilke utfor...
11 Aug 202533min

Hei hemoroider, snart tilbake på jobb og en klikk handletur
Jentene i Femihelse samles for en siste episode før sommerferien. Helene har klikka på Storo senteret og Sigrun nærmer seg slutten på permisjonen. Vi snakker om vemodige overganger og forventninger ti...
25 Juni 202532min

Hva kan skje hvis man ikke hviler etter fødsel? Med kvinnehelse fysioterapeut Mathilde Pilskog
Vi har besøk av Mathilde Pilskog som er kvinnehelse fysioterapeut hvor å snakke om hvile i barseltiden. Vi snakker om hvilke konsekvenser det kan ha å ikke ta det rolig nok i tiden etter fødsel og om ...
19 Juni 202549min






















