Mammatrening - få en kropp som virker etter fødsel
Vi vet jo alle at fysisk aktivitet er både bra og viktig for kroppen, men når og ikke minst hvordan skal du komme i gang igjen? Anette Bonnez er fysioterapeut, pilatesinstruktør og medisinsk trener, o...
25 Nov 201920min
Omgangssyke. Hvordan takle den - og aller best: forhindre den?
Gjest er overlege i smittevern Tone Bruun hos Folkehelseinstituttet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Nov 201913min
Slik unngår du at barnet ditt blir avhengig av skjerm
Hvordan kan vi som foreldre lage gode regler og rutiner for de aller minste barna våre, slik at de får et sunt forhold til skjerm? Faglig leder Kjellaug Tonheim Tønnesen hos Barnevakten gir gode råd. ...
11 Nov 201917min
Voksne som omgås barn må ha vaksinene i orden. Har du det?
Men betyr det at voksne er potensielle farer for små barn som ennå ikke har fått vaksinene de skal ha? Overlege og spesialist i barnesykdommer, Margrethe Greve-Isdahl på Folkehelseinstituttet er gjest...
4 Nov 201911min
Jeg er livredd for å føde. Gode råd mot fødselsangst.
Er det mulig å få hjelp slik at man demper disse følelsene, og faktisk får en god fødselsopplevelse? Jordmor Ingrid Randen har lang erfaring i å hjelpe gravide med fødselsangst. Hosted on Acast. See a...
28 Okt 201918min
Når skal syke barn være hjemme fra barnehagen?
Gjest er overlege i smittevern Tone Bruun hos Folkehelseinstituttet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21 Okt 201919min
Gravid-trening, disse øvelsene er smart å kunne
Anette Bonnez er fysioterapeut, pilatesinstruktør og medisinsk trener, og gir konkrete tips til enkle øvelser du kan gjøre for å styrke kroppen før fødselen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...
14 Okt 201920min
Er du avhengig av mobilen? Dette betyr din mobilbruk for barnet ditt
Faglig leder hos Barnevakten, Kjellaug Tonheim Tønnesen gir nyttige råd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Okt 201920min
