499. Kan man verkligen bli lycklig?
Ångestpodden14 Aug 2024

499. Kan man verkligen bli lycklig?

Denna veckan gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt och vi pratar om lycka. Vad är det, egentligen? Kan man verkligen bli lycklig, eller handlar det snarare om att känna sig lyckligare i stunden?

Cassandra har skrivit Lyckomanualen, där hon tillsammans med Theresia Franklin djupdyker i begreppet lycka. Dom båda hade allt det dom trodde krävdes för att uppnå just lycka, men kände sig ändå inte lyckliga. Hur kom det sig?


Varför letar vi ständigt efter lycka utanför oss själva? Hur viktig är egentligen egentiden och vad betyder det att vara andraupptagen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(777)

57. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 3 Sexmissbruk

57. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 3 Sexmissbruk

I veckans avsnitt av Ångestpodden, och sista delen av vår poddserie "Vi måste prata om sex", pratar vi om sexmissbruk, eller sex som självskadebeteende. Kommer ni ihåg "Johanna", som gästade oss i del...

17 Feb 201633min

56. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 2: Sexuella övergrepp på internet

56. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 2: Sexuella övergrepp på internet

Nu kommer vår andra del i vår poddserie "Vi måste prata om sex" och i dagens avsnitt har vi med oss Johanna från företaget LAJKS, som pratar om sexuella övergrepp på internet med oss. Otroligt intress...

10 Feb 201646min

55. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 1: Sexuella övergrepp

55. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 1: Sexuella övergrepp

Vi släpper vår första podd-serie "Vi måste prata om sex" där vi i tre veckor framöver kommer lyfta olika ämnen kring sex. I dagens avsnitt, del 1, pratar vi om sexuella övergrepp. År 2013 polisanmälde...

3 Feb 201641min

54. Karriärhets och framgångsångest

54. Karriärhets och framgångsångest

I veckans avsnitt pratar vi om karriärhets och framgångsångest och med oss har vi karriärcoachen Barbara Westertaklax som hjälper oss reda ut begrepp som karriär, framgångsrik och ekonomiskt oberoende...

27 Jan 201645min

53. Borderline med Melika Zakariae

53. Borderline med Melika Zakariae

Borderline. Visst låter det väldigt, väldigt sjukt och främmande? Många har bilden av att Borderline = mentalsjukhus. I veckans avsnitt gästar Melika Zakariae som själv har fått diagnosen borderline o...

20 Jan 201637min

52. ÅNGESTPODDEN FIRAR 1 ÅR!

52. ÅNGESTPODDEN FIRAR 1 ÅR!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Jan 201642min

51. Ellen Bergström gästar

51. Ellen Bergström gästar

Ellen Bergström var nyligen nominerad till "Årets instagrammare" då hon bjuder sina följare på en väldigt ärlig bild av hennes liv. Vi pratar om hur man vågar visa upp den där sidan av livet som man h...

6 Jan 201640min

50. Året var 2015

50. Året var 2015

Det är nyårsafton och årets sista avsnitt av Ångestpodden. I det här avsnittet gör vi en liten egen årsresumé med årets bästa och sämsta månader, årets känsla, årets kärlek och årets bästa nyheter för...

30 Dec 201530min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
alska-oss
angestpodden
johannes-hansen-podcast
vinterpasset
rss-vuxna-pa-latsas
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-viktmedicinpodden
tyngre-radio
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet