190. Ulrica Norberg – om boken ”Tystnad”
Så in i Själen18 Aug 2024

190. Ulrica Norberg – om boken ”Tystnad”

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ulrica Norberg – författare, föreläsare, andningscoach och yoga- och meditationslärare. Ulrica var en av de lärare som introducerade yoga och gjorde det stort i Skandinavien under 90-talet och skrev den första svenska boken om yoga, Poweryoga 2015 initierades Ulrica till den ärofyllda titeln Yogiraj (betyder yogamästare) av Kavi Yogi Alan Finger - för hennes behärskning av de yogiska metoderna och långa, snåriga vandring till att nå inre harmoni i sig själv. En titel bara nio västerlänningar ärats innan henne. Och som första svensk. Ulrika har gett ut ett flertalböcker inom yoga, meditation, vandring och andning. Bland annat har hon medverkat i TV 4 Nyhetsmorgon och deras följetong om just andningsträning. Hennes senaste bok heter ”Tystnad” och handlar om exakt det, tystnad eller snarare bristen på det, och vikten av att söka den och landa i den med jämna mellanrum. Vi ska prata om tystnad, reflektioner och betydelsen av att stillhet och eftertanke, och säkert en hel del annat. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”

Här hittar du och kan läsa mer om Ulrica Norberg och hennes böcker: https://ulricanorberg.se


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(312)

140. Irland - Sagan, myter, legender och ett möte med Druiden Jan Tetteroo

140. Irland - Sagan, myter, legender och ett möte med Druiden Jan Tetteroo

I det här avsnittet av ”Så in i Själen” ska ni få följa med mig till Irland och på en resa in i den irländska sagan, myter och legender. Det finns ett hav av berättelser att utforska men det här är en...

25 Juni 20231h 3min

139. Swami Jyothirmayah Art of living – Fred, inre frid, meditation och andning

139. Swami Jyothirmayah Art of living – Fred, inre frid, meditation och andning

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni Swami Jyothirmayah, eller Swami J som han också kallas. Swami J är en högt ansedd expert på yoga, meditation och andningstekniker och håller mäste...

18 Juni 202350min

138. Candra Karlholm – Familjekonstellationer

138. Candra Karlholm – Familjekonstellationer

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen så har jag bjudit in Candra Karlholm. Candra jobbar med systemiskt konstellationsarbete, en terapeutisk metod för att avtäcka och förstå dolda dynamiker som format...

11 Juni 202352min

137. Ylva Wegler och Mikaela Djup - Mirakelkur för Själen

137. Ylva Wegler och Mikaela Djup - Mirakelkur för Själen

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Ylva Wegler och Mikaela Djup. Vi ska prata om bokprojektet "Mirakelkur för Själen”, en idé som grundats och projektleds av Ylva Wegler. Bokserie...

4 Juni 202354min

136. Hans Oreheim - Arkeolog och författare som tar oss med på en spännande resa

136. Hans Oreheim - Arkeolog och författare som tar oss med på en spännande resa

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Arkeologen och författaren Hans Oreheim. Hans har under många år arbetat med olika Arkeologiska projekt både i Sverige och utomlands. Han har...

28 Maj 20231h 29min

Utomjordiskt - Sista torsdagen varje månad – En hemlig gäst som gläntar på dörren till det hemligstämplade (#4)

Utomjordiskt - Sista torsdagen varje månad – En hemlig gäst som gläntar på dörren till det hemligstämplade (#4)

Vad tror vi att vi vet? Det vi får till oss i tidig ålder blir till sanningar, men betyder det att det är sant? Alla dessa så kallade sanningar, som vi bär runt på, vad gör de med oss, hur begränsas v...

26 Maj 202347min

135. Nicole LePera - Författare till bästsäljaren Läk dig själv/How to do the work

135. Nicole LePera - Författare till bästsäljaren Läk dig själv/How to do the work

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Nicole LePera. Nicole är verksam inom holistisk psykologi, och utbildad vid Cornell University. Med utgångspunkt i sitt instagramkonto, @the.holistic.psy...

21 Maj 202357min

134. Prinsessan Märtha Louise – Om modet och styrkan att gå sin egen väg

134. Prinsessan Märtha Louise – Om modet och styrkan att gå sin egen väg

Prinsessan Märtha Louise av Norge är tillbaka och gästar ”Så in i Själen”. Förra gången Märtha Louise var med i min podd var det under Corona-tider och vi hördes över en väldigt dålig länk. Men trots ...

14 Maj 20231h

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
sektledare
i-vantan-pa-katastrofen
sa-in-i-sjalen
rss-max-tant-med-max-villman
alska-oss
rss-sjalsligt-avkladd
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith