Hvordan støtte folk til å komme igang, og å mestre?
Jeanette får besøk av to veiledere hos Grete Roede, og de snakker om hvordan støtte folk til å komme igang med aktivitet og å mestre den.Lær om effektiv vektkontroll og gå ned i vekt med Roede-appen!Last ned her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Maj 47min
Sommerklar!
Jeanette får besøk av Sven Erik Dahl og Unni Coldevin. Hvordan blir man sommerklar? I denne episoden får du tips og triks! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Maj 42min
Psykolog Jan-Ole Hesselberg
Jeanette og Halvor får besøk av Jan-Ole Hesselberg, og snakker om hva som styrer våre valg og beslutninger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Apr 51min
Ellen Hoel om vektmedisin, erfaringer & do's and don'ts
I denne episoden får Jeanette besøk av Sven Erik (Dr. Dahl), og Ellen Hoel som deler sine erfaringer med vektmedisin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Apr 44min
Mikrotrening med Anders & Halvor
Kan man bli sterkere på bare 10 minutter?Jeanette får besøk av Halvor og Anders i studio for å finne ut om det faktisk er mulig – og hva det i så fall krever. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Apr 40min
Michael Andreassen
Michael Andreassen er i studio for en ærlig samtale om veien ut av alkoholisme – og om hvordan han fant tilbake til et godt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Mars 48min
En prat med Shelly Villanger
Jeanette får besøk av gestaltterapeut Shelly Villanger for en innsiktsfull samtale om hennes reise med livsstilsendring. Sammen reflekterer de over utfordringer, læring og veien til varige endringer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Mars 47min
Ungdom og kosthold
Jeanette og Halvor får besøk av to elever fra WANG og diskuterer kostholdsvaner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Mars 35min
