822. Jonatan Hellvig & David Åhman - Vägen till ett OS-guld: Om träningsrutiner, mental styrka & hemliga strategier, Short
Framgångspodden21 Aug 2024

822. Jonatan Hellvig & David Åhman - Vägen till ett OS-guld: Om träningsrutiner, mental styrka & hemliga strategier, Short

Jonatan Hellvig och David Åhman tog hela världen med storm när de tog OS-guld i beachvolley i Paris. Efter en tuff start på tävlingen vann de överlägset mot Tyskland i finalen, och vinsten var hemma. Men vilka är dessa killar och vad ligger bakom deras otroliga seger?

Vi får höra om Jonatan och Davids träningsrutiner, hur de arbetar mentalt och hur resan har sett ut till att ta ett OS-guld. De delar med sig av sina tips för hur man ska lyckas inom en sport, pratar målsättning och berättar om den nya svenska metoden som revolutionerat beachvolley. Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(1951)

1046. Jan Emanuel: “Jag kommer inte rösta på mitt eget parti”, Original

1046. Jan Emanuel: “Jag kommer inte rösta på mitt eget parti”, Original

I detta avsnitt är lyssnarfavoriten Jan Emanuel tillbaka i studion för en valspecial och ett frispråkigt samtal om Sveriges framtid.Jan riktar hård kritik mot Centerpartiet och menar att partiet har v...

26 Aug 1h

1046. Jan Emanuel: Därför borde S styra Sverige tillsammans med SD, Short

1046. Jan Emanuel: Därför borde S styra Sverige tillsammans med SD, Short

I detta avsnitt är lyssnarfavoriten Jan Emanuel tillbaka i studion för en valspecial och ett frispråkigt samtal om Sveriges framtid.Jan riktar hård kritik mot Centerpartiet och menar att partiet har v...

26 Aug 25min

1045. Anders Jensen: Miljardresan, barndomens rädsla & drivet bakom 200 förvärv, Original

1045. Anders Jensen: Miljardresan, barndomens rädsla & drivet bakom 200 förvärv, Original

I det här avsnittet möter vi entreprenören Anders Jensen, som började sin karriär med att bära bilglas på ett lager – och som i dag har byggt ett miljardimperium med verksamhet i 17 europeiska länder....

23 Aug 1h 16min

1045. Anders Jensen: “Jag vågade inte gå hem från skolan”, Short

1045. Anders Jensen: “Jag vågade inte gå hem från skolan”, Short

I det här avsnittet möter vi entreprenören Anders Jensen, som började sin karriär med att bära bilglas på ett lager – och som i dag har byggt ett miljardimperium med verksamhet i 17 europeiska länder....

23 Aug 28min

1044. Anna Book: Mörkaste åren, liveberoendet & livet bakom rubrikerna, Original

1044. Anna Book: Mörkaste åren, liveberoendet & livet bakom rubrikerna, Original

Vad händer när rampljuset slocknar – efter ett helt liv i offentligheten?I ett personligt och öppenhjärtigt samtal berättar Anna Book om de tuffa åren efter pandemin, när flera projekt försvann och kä...

19 Aug 1h 16min

1044. Anna Book: 99 till 69 kilo - sanningen bakom hälsoresan, Short

1044. Anna Book: 99 till 69 kilo - sanningen bakom hälsoresan, Short

Vad händer när rampljuset slocknar – efter ett helt liv i offentligheten?I ett personligt och öppenhjärtigt samtal berättar Anna Book om de tuffa åren efter pandemin, när flera projekt försvann och kä...

19 Aug 26min

1043. Diamantis Koukouvinos: Läkemedelsbolagens makt, D-vitaminmyten & mäns tysta kris, Original

1043. Diamantis Koukouvinos: Läkemedelsbolagens makt, D-vitaminmyten & mäns tysta kris, Original

Vad krävs för att våga lämna allt du känner till – och bygga ett liv på dina egna villkor?I det här avsnittet är Diamantis Koukouvinos, grundare av Doctor Diamantis, tillbaka i studion för att berätta...

16 Aug 1h 8min

1043. Diamantis Koukouvinos: Gör mindre, må bättre & våga följa din egen väg, Short

1043. Diamantis Koukouvinos: Gör mindre, må bättre & våga följa din egen väg, Short

Vad krävs för att våga lämna allt du känner till – och bygga ett liv på dina egna villkor?I det här avsnittet är Diamantis Koukouvinos, grundare av Doctor Diamantis, tillbaka i studion för att berätta...

16 Aug 24min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
rss-jossan-nina
varvet
badfluence
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
tabberaset
fill-or-kill
skaraborgspodden
svd-tech-brief
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
24fragor
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
lastbilspodden
bathina-en-podcast
rss-dagen-med-di
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
borsmorgon
rss-hos-psykologen