Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Vores panel snakker om at drage omsorg for sig selv

Fra mental load til mental love: Hvorfor er det nogle gange så svært at lytte til sine egne behov, efter man er blevet mor? Hvad er konsekvenserne, hvis man ikke gør det? Og hvordan kan man sætte selvomsorg i system? Vores panel taler om overbelastede nervesystemer, grænser der overskrides og om bogstaveligt talt at køre ind i en mur. Men også om at finde åndehuller i hverdagen, hvor man kan passe på sig selv, og om at sætte selvomsorgen i system. Panelet består af gymnasielærer Caroline Plummer, mor til Douglas, 2, client og design director Emilie Maria Allan, mor til Boris, 7, Dagny, 3 og Isak, 1, og direktør Anne Sophie Lange, mor til Walter, 12, og Alex, 8.

Avsnitt(772)

Efterfødselssamtale med Yasmin Kazemi om at give plads til hinanden i forholdet og glæde sig til at føde

Efterfødselssamtale med Yasmin Kazemi om at give plads til hinanden i forholdet og glæde sig til at føde

Yasmin Kazemi er studerende og privat børnepasser, da hun under corona-pandemien møder kok og restauratør Bo Bech. Forholdet udvikler sig hurtigt, og da Yasmin beslutter sig for at sænke paraderne, gi...

19 Maj 202545min

LIVE PODCAST om mors søvn

LIVE PODCAST om mors søvn

I sidste uge inviterede vi 30 af jer To The Moon Honey-lyttere til live podcast og morgenmad på café Sonny. Her talte vi om, hvordan søvnmangel og natlige opvågninger påvirker både vores krop og sind,...

13 Maj 202542min

Efterfødselssamtale med Ida Kilias om at stole på sin krop og vælge en frifødsel derhjemme

Efterfødselssamtale med Ida Kilias om at stole på sin krop og vælge en frifødsel derhjemme

Selvom doula og yogainstruktør Ida Kilias har et stort kendskab til fødsler og gravide kvinder, ligger det ikke i kortene, at hun selv skal være mor. En dag mærker Ida alligevel en indre biologisk læn...

12 Maj 20251h

Efterfødselssamtale med Emilie Lilja om at møde sit livs kærlighed og bytte bylivet ud med babyboble

Efterfødselssamtale med Emilie Lilja om at møde sit livs kærlighed og bytte bylivet ud med babyboble

I mange år lever DJ, influencer og kreativ konsulent Emilie Lilja et farverigt liv fyldt med rejser, byture og en pakket arbejdskalender. Og på trods af et stort ønske om at blive mor allerede i hende...

5 Maj 202556min

Efterfødselssamtale med Cecilie Rex Selmer om at følge sin intuition og håndtere tabet af sin mor

Efterfødselssamtale med Cecilie Rex Selmer om at følge sin intuition og håndtere tabet af sin mor

Da Cecilie Rex Selmer og hendes mand venter deres andet barn, glæder hun sig til at skulle gennemgå endnu en fødsel. Fostervandet går en varm sommerdag, da Cecilie sidder til fødselsdag - omringet af ...

28 Apr 202551min

Efterfødselssamtale med Sade Fola Johnson om at være solo-mor, men langt fra alene

Efterfødselssamtale med Sade Fola Johnson om at være solo-mor, men langt fra alene

Man forstår virkelig betydningen af ordsproget “it takes a village”, når Sade Fola Johnson fortæller sin efterfødselshistorie. For selvom Sade er solo-mor, er hun langt fra alene om sin graviditet, fø...

21 Apr 202543min

Vores panel snakker om at forene familieliv og iværksætterdrømme

Vores panel snakker om at forene familieliv og iværksætterdrømme

Trods en stigning på 20 procent blandt kvindelige iværksættere fra 2014 til 2024 er andelen af iværksættere i Danmark, der er kvinder, stadig blot 27 procent, viser tal fra Dansk Erhverv. I denne epis...

16 Apr 202546min

Efterfødselssamtale med Emma Faller om en magisk førstegangsfødsel

Efterfødselssamtale med Emma Faller om en magisk førstegangsfødsel

Omstillingsparathed har været et kodeord for studerende Emma Faller, siden hun som 21-årig forelsker sig i en professionel fodboldspiller. Et mindset, der gavner hende, da hun bliver uplanlagt gravid,...

14 Apr 202550min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
alska-oss
mammasanningar-med-vivi-och-carin
lojsan-buster
rss-jossan-nina
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
rss-milf-med-mera
rss-2under2
dilemma-2
fatta-familjen
tabberaset
godnattstund
rss-hastnetpodden
rss-sagor-med-saga
historierummet-i-barnradion
rss-angra-inget-3
gravid-vecka-for-vecka
rss-kaos-karlek-och-koffein-en-podd-om-funkislivet