Avsnitt 13 - Förändringar
Saker kan plötsligt förändras i livet. Hur hanterar du situationen som uppstår när du blir tvungen att säga upp dig från ditt drömjobb, eller när din omgivning plötsligt inte längre är densamma? Dett...
5 Aug 202250min
Avsnitt 12 - Dejting
Avdramatiseringspodden revideras med ny dag för nya avsnitt, med tillfället till ära tas ämnet dejting upp denna gång! Att träffa nya människor, framförallt över en dejt, kan för många vara skrämman...
17 Juli 20221h 18min
Avsnitt 11 - Feedback
Det här med att ge och ta emot feedback kan vara ett känsligt område för många. Kanske har tidigare erfarenheter skapat en koppling till att det innebär något negativt, att du misslyckats. I detta a...
4 Juni 20221h 1min
Avsnitt 10 - Vänskap
Avdramatiseringspodden har nu uppnått hela tio avsnitt! I denna veckas episod diskuteras vänskaper och dess påverkan på en själv. Hur ser den perfekta vänskapen ut? Går det att på ett snyggt sätt förm...
26 Mars 20221h
Avsnitt 09 - Hypokondri
Har du någon gång varit bombsäker på att din huvudvärk inte kommer från att du har spända axlar och nacke, utan i själva verket kommer från en hjärntumör som gror? Då har du mycket troligt upplevt det...
19 Mars 20221h 1min
Avsnitt 08 - Fear Of Missing Out
Har du någonsin känt dig stressad eller illa till mods över att du inte kunnat delta i någon aktivitet? Att du inte kunnat hänga med dina vänner på något som var planerat, vad nu anledningen må ha var...
5 Mars 202257min
Avsnitt 07 - Självkänsla
Den där känslan av att inte vara tillräcklig. Att försöka vara någon du inte är. Kanske till och med en känsla så stark att den gränsar till självförakt. Allt detta kan ske när ens självkänsla blivit ...
26 Feb 20221h 8min
