48. Hypnos, fysisk avslappning & mentalt fokus, för att förändra ditt mindset. Samtal med Ulla Alvarsdotter

Hypnos, fysisk avslappning & mentalt fokus, för att förändra ditt mindset.
Samtal med Ulla Alvarsdotter
I dagens avsnitt samtalar jag med min kollega Ulla Alvarsdotter, som jobbar med personlig utveckling bl a genom hypnos, transhealing och spirit art som är en form av både kreativt, andligt och läkande måleri.

Hypnos är enkelt uttryckt en djup muskulär avslappning i kroppen samtidigt som ditt sinne, din hjärna förblir öppen, kreativ och mottaglig för att förändra mönster och beteenden. Ett tillstånd där du både är fysiskt avslappnad och mentalt fokuserad.
I hypnos kan du få hjälp att släppa gamla negativa tankar och programmeringar om dig själv, som du kanske har med dig i ditt undermedvetna, från din barndom. Här får du hjälp att istället skapa nya stärkande tankar och affirmationer som ökar ditt välmående och t ex att stärker din självkänsla.
Du kan även få hjälp att bli av med olika rädslor och fobier, t ex för djur, vatten mm genom hypnos.
Ulla berättar även hur hon även jobbar andligt med bl a transhealing och via kreativt andligt måleri, där du kan måla med intention eller intuition och med olika färger, för att utvecklas och läka.
Så varmt välkommen att följa med på ett spännande samtal om både hypnos, mental träning och förändring av ditt mindset samt transhealing och andlig utveckling.

Om du vill veta mer om det som Ulla jobbar med, så gå in på hennes hemsida: https://beeyond.se/
Du kan också läsa mer på: https://inner-space.se/

Tack för att du lyssnar på Balans i livet podden
Du får jättegärna betygsätta podden där du lyssnar på den, ge den 5 stjärnor om du tycker den är värd det och ge gärna en positiv kommentar. Så hjälper du till att sprida Balans i livet podden, till fler som också behöver den. Stor tack på förhand för din hjälp.