Balans i livet podden10 Nov 2023

52. Om kontakten med gudinnan inom oss, att leva i sin sanna essens och i kontakt med naturens cykler. Samtal med Elin Hejll

I dagens podd samtalar jag med min kollega Elin Hejll, som jobbar med personlig utveckling och mindfulness bl a som Prästinna. Hon leder kvinnor att leva i sin sanna essens och i kontakt med naturens cykler. Elin leder bl a årstidscermonier, som inträffar var sjätte vecka och är kopplade till naturen och elementens olika energier under året. Det är ett sätt att spegla sig själv och lära sig mer om sig själv. Här får du bjuda in gudinnan i ditt liv, gudinnan som är den livgivande, skapande kraften i universum, källan eller the force, som flödar inom oss och runt omkring oss i kontakt med världssjälen.
Just kontakten med jorden, naturen, elementen, årstiderna och energierna är viktiga delar i vårt liv som människor. Många av oss har nuförtiden tappat bort kontakten med de här delarna. Med Elins övningar och hjälp kan vi få mer kontakt och därmed utveckla vårt välmående.
Så varmt välkommen att följa med på ett spännande samtal om både naturens läkande kraft, vår egen storhet och essens via gudinnan inom oss och runt oss, om mindfulness och vikten av en gemenskap att dela och utvecklas i.
Om du vill veta mer om det som Elin jobbar med och kanske vara med i en månceremoni, så gå in på Elins hemsida och läs mer och anmäl dig: https://www.avalonyogini.se

Vill du skapa mer utrymme för dig själv, få egen tid att fylla på dig själv.
Var med på mitt 1-dags Mini retreat, lördagen den 2 december kl 10-16 i Stockholm. Här får du prova på mina olika mindfulnessmetoder och Möta dig själv för att bli mer du. Det är en underbar dag och just nu är det boka tidigt pris och några platser finns kvar. Läs mer på min hemsida för att anmäla dig eller klicka på länken här: https://www.ingridthorngren.se/miniretreat

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(192)

190. Lever du ditt eget liv – eller efter andras förväntningar?

Hur många gånger har du tonat ner dig själv för att inte sticka ut? Anpassat dig för att inte vara till besvär? Hållit inne med vad du verkligen vill – för att inte verka för mycket eller fel? I det h...

14 Aug 18min

189. Har du tappat bort dig själv? Det gjorde jag & det förändrade allt

Har du någon gång känt att du springer och springer i ekorrhjulet – och ändå känns det tomt? Att du gör allt rätt på utsidan, men på insidan undrar du: är det här verkligen mitt liv? Det är precis dä...

7 Aug 18min

188. Guidad meditation - Kliv in i din storhet & din kraft

Sommarpodden, avsnitt 185-188. Det här är den fjärde och sista guidade meditationen i sommarpodden – och den är kanske den mest kraftfulla av dem alla. I det här avsnittet bjuder jag in dig att kliva ...

31 Juli 14min

187. Guidad meditation - följ din själ, din intuition till din framtid

Sommarpodden, avsnitt 185-188I de här 4 avsnitten av Balans i livet podden (som kommer ut under min semester) får du 4 guidade meditationer. Så ta en stund för dig själv i stillhet och lyssna inåt. Se...

24 Juli 12min

186. Guidad meditation - Kom hem till dig själv & ditt hjärta

17 Juli 18min

185. Guidad meditation - Tillit och acceptans

10 Juli 11min

184. Naturen, bästa medicinen mot stress – det här händer med din kropp och hjärna

Visste du att bara 30 minuter i naturen kan sänka ditt blodtryck, minska stresshormonet kortisol och ge hjärnan den vila den så desperat behöver? Och att sommarsolen bokstavligen är medicin för ditt h...

3 Juli 23min

183. Att träna tacksamhet är att förändra hur du mår, att gå från missnöje till glädje

Visste du att tacksamhet är ett av de kraftfullaste verktygen du har för att förändra hur du mår – och att du kan träna det precis som en muskel? I det här avsnittet pratar jag om tacksamhet – vad det...

26 Juni 19min