Ep. 20 - Stian Solgård
Gymbros Podcast11 Okt 2020

Ep. 20 - Stian Solgård

I denne ukens episode er Andreas gjestet av Stian Solgård som er godt kjent i det norske bodybuilding og fitness miljøet.

Stian som har et flertall konkurranser bak seg i classic bodybuilding forteller om hvorfor han sa opp en trygg og godt betalt jobb som ingeniør for å istedet satse på treningsbransjen og gjøre noe han virkelig liker og brenner for.
Han forteller også om hvordan han helt i begynnelsen av bodybuilding karrieren søkte og fant inspirasjon på det lokale biblioteket og hvordan treningen hans har utviklet seg frem til nå.
Vi snakker om trening - mengde og frekvens, kosthold og også om gleden vi "bodybuilding fanatikere" finner i å trene bein til at man ligger rett ut:)
En knallbra og innholdsrik episode der du blir nærmere kjent med Stian og han sin tilnærming til trening, kosthold og livet generelt.

Stian på instagram: @ssolgard: https://www.instagram.com/ssolgard

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas
skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest. Epost: andreas@iform.no


Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no:https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform


Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(286)

Norway GP 2022 - Livestudio - Lørdag

Norway GP 2022 - Livestudio - Lørdag

Vi kjørte live podcast med intervjuer av utøvere under hele lørdagen.Intervjuer med:Anne Hollakleiv Ola Norman Christer Hoftvedt Jarl Bjermeland Runar Jaatten Ane Borghild Herber Martine Skaanevik Bil...

23 Apr 20221h 37min

Norway GP 2022 - Livestudio - Fredag

Norway GP 2022 - Livestudio - Fredag

Meningen var å kjøre livestudio under hele innveiingen, men tekniske utfordringer i tillegg til en del uforutsette problemer gjorde at det ikke ble det. Klarte nå i hvertfall å få til et par intervjue...

22 Apr 202230min

GymBros - Ep. 35 - Reverse Diet & Tilbakeblikk på Sandefjord Open

GymBros - Ep. 35 - Reverse Diet & Tilbakeblikk på Sandefjord Open

Påskeuke og GymBros er tilbake!I denne episoden tok vi en gjennomgang av Sandefjord Open og en lang snakk om reverse diet - noe som snart er veldig aktuelt for alle som nå har konkurrert.I vanlig ordn...

13 Apr 20221h 47min

Sandefjord Open 2022 - Livestudio - Lørdag

Sandefjord Open 2022 - Livestudio - Lørdag

Vi gjentok suksessen fra i fjor og kjørte live podcast med intervjuer av utøvere under hele konkurransen. Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne...

9 Apr 20222h 16min

Sandefjord Open 2022 - Livestudio - Fredag

Sandefjord Open 2022 - Livestudio - Fredag

Vi gjentok suksessen fra i fjor og kjørte live podcast med intervjuer av utøvere under hele innveiingen. Vi setter kjempestor pris på om du vil bli en Patron og støtte podcasten for at den skal kunne ...

8 Apr 20221h 19min

GymBros - Ep. 34 - Peakweek og generelle diett-strategier

GymBros - Ep. 34 - Peakweek og generelle diett-strategier

GymBros er tilbake! Kun en uke igjen til Sandefjord Open og vi startet denne episoden med å ta en formsjekk på de som hadde tagget @gymbrospodcast og deretter ble det en lang prat om denne episodens t...

1 Apr 20222h 26min

Ep. 72 - Sveinung Moen

Ep. 72 - Sveinung Moen

Andreas og podcasten ble joinet av Sveinung Moen! På ekstremt kort varsel ble Sveinung (https://www.instagram.com/skjeggbror/) med i denne episoden der han forteller om sin oppkjøring til den kommende...

25 Mars 20221h 22min

Ep. 71 - Andreas Adolfsson

Ep. 71 - Andreas Adolfsson

Hvem er mannen bak iForm.no - Bodybuilding & Fitness Podcast? Med over 100 podcast-episoder mente noen at det var høy tid for Andreas selv å ta plass i gjestestolen. Så med Marius ved roret handlet de...

19 Mars 20221h 37min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
rss-viktmedicinpodden
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
not-fanny-anymore
angestpodden
vinterpasset
brottarbroder
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
sag-det-bara
smartare-fitness-podden
rss-basta-livet
sa-in-i-sjalen