Ep. 24 - Knut Øines
Gymbros Podcast15 Nov 2020

Ep. 24 - Knut Øines

I denne episoden har Andreas med seg Knut Øines som for en uke siden stakk av med seieren i VM og nå kan titulere seg verdensmester.
Knut som er et kjent navn og fjes i bodybuilding & fitness miljøet i Norge har siden 2005 fremgangsrikt konkurrert både nasjonalt og internasjonalt. Han er både Norges og Nordisk mester fra før av, men i nettopp VM der han hadde en tredjeplass som beste plassering, så har det alltid vært en liten drøm å få vinne og bli verdensmester.
Til Andreas forteller han om opplevelsene rundt VM, med alt fra forberedelser med en superkort diett på kun 6 uker frem til hvordan det føltes å bli ropt ut som vinner etter at han var usikker på om han ens hadde greid å komme til finale. Han snakker videre om det å sette seg mål, fremganger i tidligere idretter, kosthold og bodybuilding i tillegg til masse annet som dukker opp underveis.

Knut på instagram: @knutoines: https://www.instagram.com/knutoines/

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest. Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Besøk gjerne vår sponsor: Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Avsnitt(286)

Ep. 35 - Marius Graatrud

Ep. 35 - Marius Graatrud

Marius Graatrud, også kjent som Metern, gjestet podcasten som ble sendt live! Vi får høre hele historien om hvordan Marius startet i sin bodybuilding karriere og hele veien frem til nå. Med- og motgan...

19 Feb 20211h 4min

Ep. 34 - Geir Borgan Paulsen

Ep. 34 - Geir Borgan Paulsen

Geir Borgan Paulsen - en legende innen norsk bodybuilding gjester podcasten i denne episoden som ble sendt live. Vi får høre om hvordan Geir i unge år startet sin karriere som en lovende vektløfter so...

13 Feb 20211h 15min

Ep. 33 - Elin Bergstrøm

Ep. 33 - Elin Bergstrøm

Elin jobber som smed, er tobarnsmor og konkurrerer i Bodyfitness og i fjorårets NM tok hun en respektabel andreplass i et tøft startfelt.I denne episoden som ble sendt live på youtube forteller Elin b...

6 Feb 20211h 3min

Ep. 32 - Jørgen Corneliussen

Ep. 32 - Jørgen Corneliussen

I denne episoden blir vi nærmere kjent med en av landets absolutt beste byggere - Jørgen Corneliussen. Han har de siste tjue årene konkurrert fremgangsrikt i bodybuilding og vunnet det meste som går å...

31 Jan 20211h 12min

Ep. 31 - Coaching call med Alexander Hallafors

Ep. 31 - Coaching call med Alexander Hallafors

I denne episoden har Andreas en så kalt "coaching call" med sin coach, Alexander Hallafors, der de tar en nærmere titt på oppbyggingen av treningsprogrammet som Alexander har satt opp til Andreas. Ale...

24 Jan 20211h 26min

Ep. 30 - Jannicke Kirkelund

Ep. 30 - Jannicke Kirkelund

Jannicke Kirkelund har alltid likt muskler og allerede som tolvåring fortalte hun moren sin at hun skulle drive med bodybuilding om hun ikke ble håndballproff. The rest is history! Jannicke forteller ...

17 Jan 20211h 2min

Ep. 29 - Mathias Fjellheim

Ep. 29 - Mathias Fjellheim

Mathias Fjellheim flyttet i 2015 fra Tromsø til Trondheim, til stor del for å kunne kunne ta del av det fantastiske treningsmiljøet som er å finne på Kaliber Gym. Helt siden Mathias begynte å trene m...

10 Jan 20211h 9min

Ep. 28 - Monica Foss

Ep. 28 - Monica Foss

For fem år siden bestemte seg Monica for at hun skulle debutere i Bodyfitness det året hun fylte 40 - og det gjorde hun! I årets NM stakk hun av med hele to gull gjennom å vinne både master og senior ...

13 Dec 202051min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
rss-jossan-nina
alska-oss
rss-viktmedicinpodden
rss-vuxna-pa-latsas
johannes-hansen-podcast
angestpodden
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
brottarbroder
rss-the-house-podcast-3
vinterpasset
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-basta-livet
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman