Gymbros Podcast28 Nov 2020

Ep. 25 - Tina Johnsen

For litt over 6 måneder siden(!) ble Tina mamma for tredje gang og nå er hun klar for NM i Bodybuilding & Fitness som går av stabelen nå til helgen.

Fitness har lenge vært en stor del av Tina sitt liv og hun har tidligere konkurrert i bodyfitness der hun har en imponerende merittliste med hele 6 gullmedaljer, men nå skal hun debutere i bikinifitness.

Noe av det Tina og Andreas snakker om er blant annet om overgangen til bikinifitness, forskjeller i denne oppkjøringen mot tidligere, trening under graviditeten, treningsopplegg til bikinifitness kontra bodyfitness, kosthold og hvordan og hvorfor flexible dieting er et bedre valg for Tina enn en tradisjonell strikt diett. Dette i tillegg til masse annet som dukker opp underveis.

Tina på instagram: @tinajohnsen89: https://www.instagram.com/tinajohnsen89

Vi setter kjempestor pris på om du vil abonnere på kanalen og klikke liker på episoden! Kom gjerne med tilbakemeldinger, forslag til tema Andreas skal snakke om eller hvem han skal ha med som gjest.
Epost: andreas@iform.no

Følg oss på instagram:
@andreas_iform.no: https://www.instagram.com/andreas_iform.no
@iform_no: https://www.instagram.com/iform_no
Og her finner du oss på facebook: https://www.facebook.com/iform

Du finner også podcasten her:
Spotify: https://open.spotify.com/show/5nH5Q00jTxeZuAq8C7kNL2
Apple: https://podcasts.apple.com/no/podcast/iform-no-bodybuilding-fitness-podcast/id1505206042
Anchor: https://anchor.fm/andreas-adolfsson
Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/adolfsson-klasbu-iformno-podcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyR2vGUIAyzhRoZHe-_f1lA
iForm.no: https://www.iform.no/category/podcast/

Besøk gjerne vår sponsor: Proteinfabrikken: https://www.proteinfabrikken.no/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Upptäck Premium

Prova 14 dagar kostnadsfritt

Skaffa Premium

Avsnitt(292)

Best potensiale i Men's Physique | GymBros #81

Ny runde med GymBros! Heidi Vonka Koi, Dan Helgestad, Roger Holsether, Zach Persson & Andreas Adolfsson. Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og...

29 Juni 20242h 23min

Martin Kjellström | One on One #107

I denne episoden fikk Andreas selskap av Martin Kjellström (https://www.instagram.com/ifbbmartin/) som kom til vårt "on the road" studio studio i Göteborg. Uten filter fortalte Martin om sin tidligere...

16 Juni 20241h 58min

Den verste PED stacken dere har sett? | GymBros #80

7 Juni 20241h 56min

June & Tim | One on One #106

June-Marita Hagen (https://www.instagram.com/juuneha/) og Tim Larsen (https://www.instagram.com/trtlarsen/) joinet Andreas i denne episoden for å snakke om vårens konkurranser, trening, kosthold og ma...

1 Juni 20241h 31min

James Hollingshead Q&A | One on One #105

James Hollingshead was visiting Oslo and Machine House where he did a Q&A and answered a lot of questions from the fans. Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og inform...

26 Maj 20241h 14min

Tanker om IFBB sine planer | GymBros #79

Ny runde med GymBros! Heidi Vonka Koi, Dan Helgestad, Roger Holsether og Andreas Adolfsson. Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og skal ikke be...

24 Maj 20241h 54min

Hvordan redder vi sporten i Norge? | One on One #104

Andreas hadde i denne episoden med seg Lise Marie Sommerstad og Kim Torgersen fra IFBB Norge samt fotograf Jon Klasbu for å snakke om hva som gjøres og hva som kan gjøres fra å snu de siste årenes tre...

15 Maj 20241h 36min

Må man bruke steroider for å bli proff? | GymBros #78

Ny runde med GymBros!Lasse Telnes, Zach Persson, Heidi Vonka Koi, Silje Stellander og Andreas Adolfsson. Den informasjonen som blir presentert har utelukkende underholdnings- og informasjonsformål, og...

10 Maj 20242h 7min

Allt en och samma app

Lyssna på dina favoritpoddar och ljudböcker på ett och samma ställe.

Noga utvalt innehåll

Njut av handplockade tips som passar din smak – utan ändlöst scrollande.

Fortsätt när du vill

Fortsätt lyssna där du slutade – även offline.

Premium

99 kr/ månad

Tillgång till alla Premium-poddar
Reklamfritt premium-innehåll
Avsluta när du vill

Prova 14 dagar gratis

Premium

129 kr/ månad

Tillgång till alla Premium-poddar
Reklamfritt premium-innehåll
Avsluta när du vill
Ett extra konto

Prova 14 dagar gratis

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2

Berättelserna och rösterna du älskar att lyssna på

Obegränsad lyssning på alla dina favoritpoddar och ljudböcker

Upptäck Premium