6. Att orka mentalt under träning och tävling
AW-Podden21 Apr 2023

6. Att orka mentalt under träning och tävling

I veckans avsnitt av AW-Podden delas erfarenheter av den mentala aspekten av att träna och tävla på högsta nivån. Antonia och Hanna berättar om sin mentala träning, hur de hanterar motgångar, skillnaden mellan nervositet och prestationsångest och mycket mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(99)

Populärt inom Hälsa

husmodern-med-amanda-schulman
somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-beroende-medberoende
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-hos-psykologen
rss-vuxna-pa-latsas
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
angestpodden
rss-viktmedicinpodden
till-sangs
rss-ronden
sa-in-i-sjalen
giggles-med-wiggles
rss-traningsklubben
sova-med-dan-horning
tyngre-traningssnack
rss-i-skallen-pa