Episode 153 - Fire fødselshistorier
Ingefær27 Apr 2020

Episode 153 - Fire fødselshistorier

I de tre svangerskapene mine har jeg elsket å høre andres fødselshistorier – de positive, vel og merke. I denne episoden deler Cathrine Mathiesen, Tiril Refsum, Charlotte Thorstvedt og jeg fødselshistoriene våre. Du får høre hvordan vi forberedte oss, hvor vi ønsket å føde og hvorfor, hvordan vi møtte utfordringer i fødselen og det fineste øyeblikket i fødselen.


Merk: Alle fødslene i denne episoden er vaginale, uten smertelindring. Hvis det trigger deg negativt, ikke hør på denne episoden <3


Cathrine Mathiesen er yogalærer med fokus på gravidyoga, har skrevet boken Yogamamma og har en nettside med samme navn. Hun fødte sitt fjerde barn, Maude, på ABC i Oslo.


Tiril Refsum er gründer av Oslo Raw og ble mamma for første gang til Molly, også det på ABC.


Charlotte Thorstvedt, fotograf bosatt i Berlin, fødte sitt første barn, Daria, på Fødeloftet i Stavanger.


Og lille Lisen, vår tredje datter, ble født på føde a eller b på Ullevål før vi kom tilbake på ABC etter noen timer.


En fødsel er noe av det heftigste vi kvinner opplever – på godt og på vondt. Det sitter i oss og vi husker og prater om fødslene våre. For min egen del har jeg savnet fortellinger på norsk som avdramatiserer det å føde uten smertelindring de gangene jeg har vært gravid. De fire fortellingene i denne episoden er ulike, men kan forhåpentligvis bidra til å dempe eventuell fødselsfrykt. Samme hva slags fødsel du ønsker – eller ender opp med – unner jeg deg å velge ut fra lyst og kunnskap, ikke fra frykt.


Jeg mener også at å forberede seg til fødsel er nyttig. Vi trener jo oss opp systematisk for et halvmaraton. Da fødselsfotograf Eva Rose, som jeg anbefaler å følge på Instagram, gjestet Lindmo, sa hun at vordende mødre bruker timesvis på å researche ny barnevogn, men at de heller kunne brukt den tiden på å forberede seg på fødsel.


Man kan forberede seg så mye man vil: en ønsket hjemmefødsel kan ende opp i hastesnitt, for eksempel. Forberedelse betyr ikke fullstendig kontroll over utfallet. Men forberedelse kan gjøre at du møter det ukjente på en tryggere måte.


Jeg vil også inkludere et lite men: De fire historiene er alle fra hvite middelklassekvinner uten så vidt meg bekjent sykdommer eller traumer. De har hatt mulighet til å føde på ABC, for eksempel, hvor ikke alle får lov til å føde, og de har vært heldige som fikk gjennomføre fødsel som ønsket. Jeg har et prosjekt i ermet som skal få frem mange andre gravid- og fødehistorier fra flere samfunnslag, kropper, aldre og kulturelle bakgrunner.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(242)

Shot 44 - Gretchen Rubin

Shot 44 - Gretchen Rubin

NY-times bestselgende forfatter, prisvinnende podcaster og tidligere Oprah-gjest, Gretchen Rubin gir bokanbefalinger og tips til hvordan ha det bra i disse corona-tider. Hosted on Acast. See acast.com...

22 Apr 20215min

Gretchen Rubin om "habits & happiness"

Gretchen Rubin om "habits & happiness"

NY-times bestselgende forfatter, prisvinnende podcaster og tidligere Oprah-gjest, Gretchen Rubin, er ukens gjest hos Ingefær!Gretchen skriver bøker om vaner og lykke, og mener det ikke er én oppskrift...

19 Apr 202153min

Shot 43 - Ragnhild Bang Nes

Shot 43 - Ragnhild Bang Nes

Lykkeforskerens egne lykketriks på få minutter! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Apr 202110min

Alt om lykken med Norges fremste lykkeforsker, Ragnhild Bang Nes

Alt om lykken med Norges fremste lykkeforsker, Ragnhild Bang Nes

I episode 159 av Ingefær podcast dykker vi ned i det litt det store og kanskje litt vage begrepet lykke.Gjest Ragnhild Bang Nes er en av dem som har forsket på lykke lengst i Norge. Ragnhild mener at ...

12 Apr 202150min

Shot 42 - Lone Frank: man trenger ikke bo sammen selv om man er kjærester

Shot 42 - Lone Frank: man trenger ikke bo sammen selv om man er kjærester

Lone Frank om litteratur, bo alene og kjærlighet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Apr 20214min

Lone Frank:  Kjærlighet definerer oss som mennesker!

Lone Frank: Kjærlighet definerer oss som mennesker!

I episode 158 møter du Lone Frank, som er vitenskapsjournalist og forfatter av den bejublede boken Størst av alt, som handler om kjærlighet. Boken kombinerer Lone Franks personlige historie om kjærlig...

5 Apr 202151min

Shot 41 - Hilde Østby om morgenrutiner for økt fokus og effektivitet

Shot 41 - Hilde Østby om morgenrutiner for økt fokus og effektivitet

Ingefær shot gir deg en liten boost til resten av uken. Gjest er Hilde Østby som deler morgenrutiner, boktips og gir et nydelig svar på hva suksess er. God uke videre! Her finner du Hilde pluss hennes...

1 Apr 20216min

Hilde Østby om kropp og psyke

Hilde Østby om kropp og psyke

Kropp og psyke henger sammen. Selvfølgelig. Hilde Østby er forfatter av blant annet Mageboka. I den tar hun oppgjør med sitt eget magehat og finner forklaringer og dermed forståelse på hvorfor hun – o...

29 Mars 20211h 4min

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
alska-oss
rss-vuxna-pa-latsas
angestpodden
johannes-hansen-podcast
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
brottarbroder
sa-in-i-sjalen
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
rss-basta-livet
smartare-fitness-podden
tyngre-traningssnack
rss-psykoterapipodden