Episode 17 - Sprudlende sunne Linn!

Linn Hansen aka Linn Sprudlesunn nærmest sprudler over av matglede på bloggen sin. Linn er ernæringsfysiolog, tobarnsmamma og aktiv kursholder innen snop, vektreduksjon og babymat. Hun sprer budskapet om at næringsrik mat til både små og store er alt annet enn kjedelig og at snop faktisk nesten kan være helsekost.

Vi snakker om

• Linns helsereise
• Næringsrik babymat
• At maten vi spiser bør gi oss noe
• Skjulte sukkerbomber (og at det i en boks med smågodt kan være 200 sukkerbiter, urk!)
• Omgivelsenes reaksjoner på maten Linn gir (og ikke gir) barna sine
• Hvor vanskelig det kan være å stå i mot ytre press (feks i barnebursdager)
• Tips til raske og enkle frokoster og middager
• Topp tre helsetips
• Og mye, mye mer!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.