Youtube-yoga: “Det är resan som är godiset”
premium
Din självhjälp10 Juni 2020

Youtube-yoga: “Det är resan som är godiset”

Varför får Camilla panik av att andas långsamt och var Carolin vid ett tillfälle Sveriges ovigaste person? I det här avsnittet sätter tjejerna tänderna i en uråldrig självhjälpsmetod som fortsätter att fascinera. Det handlar om (superläskiga) yoga! Med hjälp av Youtubes populäraste yoga-konto, Yoga With Adriene, testar Camilla om det verkligen är så svårt att yoga hemifrån och “hitta hem” till sig själv… vad det nu innebär. Spoiler: det är inte lätt i alla fall. Avsnittet produceras av Sofia Pappa

Avsnitt(16)

Säsongsavslutning: Krispaketet

Säsongsavslutning: Krispaketet

Ska man bara nöja sig i livet eller sträva efter något bättre? I poddens sista avsnitt gräver Camilla och Carolin i orsaken till många förbättringsprojekt, nämligen livskriser! Tillsammans med favvo-p...

11 Nov 202030min

Sovhjälp: Appar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton

Sovhjälp: Appar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton

Efter ett nattjobb på Sveriges radio har Carolins sömn inte varit densamma. Det tar flera timmar att somna och hon vaknar flera gånger per natt. Carolin har provat det mesta - men inte allt. I det här...

4 Nov 202032min

Drömtydning: Camillas absurda dröm

Drömtydning: Camillas absurda dröm

Vad betyder våra drömmar, egentligen? Det vill Camilla ta reda på och bestämmer sig för att dyka ner i sitt undermedvetna. Där hittar hon drömmar om skadedjur, dinosaurier och ungkarlslyor. Men kan de...

28 Okt 202029min

Körsång: VIP-lektion med Caroline Af Ugglas!

Körsång: VIP-lektion med Caroline Af Ugglas!

Carolins stora dröm är att kunna sjunga som Lauryn Hill i körfilmen en Värsting till syster. Men ett tidigare trauma med en elak sånglärare har skrämt bort henne från sången. Tills nu. I en privatlekt...

21 Okt 202026min

Anknytningsteorin: Carolin utmanar singellivet

Anknytningsteorin: Carolin utmanar singellivet

Carolin är singel och vill förstå varför. Varför har hon så svårt att släppa in folk i sitt liv och varför sticker hon när förhållanden väl påbörjas? I jakten på en stabil kärleksrelation måste hon bl...

14 Okt 202029min

Digital Detox: Camilla loggar ut

Digital Detox: Camilla loggar ut

Camilla lägger mer än 5 timmar om dagen på sin mobil och undrar om hon kanske är beroende? För att ta reda på det så bestämmer hon sig för att lägga mobilen på hyllan i en hel vecka. Så gott det går i...

7 Okt 202027min

Säsongspremiär: Självhjälp Nu & Då

Säsongspremiär: Självhjälp Nu & Då

Camilla och Carolin är tillbaka! Och i säsongsstarten backar tjejerna bandet och snackar om vad de faktiskt gett sig in på. Vad innebär egentligen självhjälp? Varför är det fortfarande så populärt? Oc...

30 Sep 202024min

Din Självhjälp - Säsongspremiär 30/9

Din Självhjälp - Säsongspremiär 30/9

Camilla och Caroline är tillbaka för att testa nya och spännande självhjälpsmetoder. I säsong två testar duon bland annat att logga ut från sociala medier, tyda sina drömmar, analysera sin anknytnings...

23 Sep 202056s

Populärt inom Komedi

mellan-himmel-och-jord-med-jlc
ursakta
den-som-skrattar-forlorar-podcast-2
hogt-i-tak-2
jocke-jonna-sanningen-maste-fram
mardromsgasten
filip-fredrik-svarar
alex-sigges-podcast
alla-goda-ting-ar-tre
gynning-berg
skaringer-nessvold
rss-vafalls
da-ar-vi-igang
killradet
kafferepet
fordomspodden
hor-har
rss-vastgotapodden
flashback-forever
rss-alla-goda-ting-ar-tre