Sue - “Not Living with Fatigue”

Sue - “Not Living with Fatigue”

Sue is an NHS therapy technician / support worker, living with Long Covid. In this podcast Sue talks shares her story if living with Long Covid, experiences with fatigue, and what she has been doing to self-manage physical and mental health. Links below are resources discussed in this podcast.

1) Daily Tai Chi with Michael Tingle

2) Headspace

3) Calm

4) Insight timer

5) Samaritans (Tel: 116 123)

6) Every Mind Matters


Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(88)

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-vuxna-pa-latsas
inga-beiga-morsor
not-fanny-anymore
sexnoveller-deluxe
angestpodden
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-basta-livet
rss-traningsklubben
halsoveckan-by-tyngre
dodsdomar
tyngre-traningssnack
rss-hos-psykologen
tyngre-radio
brottarbroder