Therese Lindgren

Therese Lindgren

Följs av miljonpublik på Instagram och Youtube och är medlem i Mensa. Pratar om sin panikångest och kontrollbehov.

Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play.

”Jag tror jag älskar henne. Min psykolog.”

- Jag gestikulerar i tvåsitssoffan, pratar snabbt och skrattar åt mig själv och mina dumma rädslor, säger Therese Lindgren i sitt Sommar.
Men psykologen som sitter mittemot skrattar inte. Tvärtom förklarar hon att många av hennes patienter delar den här rädslan och att den inte är ett dugg konstig, och säger: ”Låt ingen intala dig att du eller dina rädslor är konstiga, Therese.”

Therese Lindgren har en miljon tittare som följer henne via hennes Youtubekanal där hon blandar inlägg om så vitt skilda saker som smink och veganism. Publiken har hon byggt upp under senaste åren då hon delat med sig av upplevelser som många andra väljer att hålla tyst om. För det främsta temat i hennes kanal rör den psykiska ohälsa hon själv drabbats av.

Även i sitt Sommarprat delar hon med sig av sina upplevelser av panikångest, rädslor och kontrollbehov. Med humor blandat med allvar lär hon oss som lyssnar vad de olika diagnoserna innebär och hon visar också att det finns hjälp för att må bättre:

- Att sitta i en terapisoffa är inget nytt för mig. Jag har gjort mina timmar, tvingat mig själv att utmana rädslorna i lagom takt. Gas och broms. Gasar jag för mycket blir ångesten för stark och panikattackerna kommer tätare. Bromsar jag för mycket och undviker allt som känns läskigt krymper livet. Det gäller att hitta rätt dragläge och det har gått bra, idag mår jag mycket bättre, men det har tagit många år.

Om Therese Lindgren

Influencer, författare, 33 år. Född i Nynäshamn, bosatt i Stockholm. Debuterar som Sommarvärd.

En av Sveriges största Youtubers med den första svensktalande kanalen som fått över en miljon prenumeranter. Följs på Instagram av en miljonpublik och är den som förra året engagerat flest svenskar på sociala medier enligt Medieakademien.

Startade Youtubekanalen för sju år sedan där hon pratar om olika delar av sitt liv; om inredning och smink, men också om sin ångest och sina panikattacker. Boken Ibland mår jag inte så bra blev årets mest sålda fackbok för fyra år sedan och efterföljaren Vem bryr sig? handlar om djurrätt och om vad vi äter. Är vegan.

Har fått pris som årets Youtuber flera gånger. Är medlem i Mensa.

Mitt program handlar om att kämpa med orostankar. En dag insåg jag att min oro gått så långt att den höll på att ställa sig mellan mig och dem jag älskar. Häng med mig till terapisoffan där jag får lära mig att förstå min oro och kanske besegra den.

Producent: Erica Dahlgren

Therese Lindgren talar om panikångest, rädslor och kontrollbehov i sitt Sommarprogram. Om du känner igen dig och själv behöver hjälp eller råd kan du bl a vända dig hit:

Barn- och ungdomspsykiatrin i alla landsting
http://www.bup.se/sv/Hitta-Mottagning/Bup-i-andra-landsting/

Mind
Självmordslinjen 90 101 eller chat.mind.se, dygnet runt
Äldrelinjen 020-22 22 33, vardagar 8-19, helger 10-16
Föräldralinjen 020-85 20 00 sommartider vardagar 10-13
Mind Forum, forum.mind.se
Alla samtal är anonyma och kostnadsfria.

Avsnitt(1000)

Bianca Salming

Bianca Salming

Friidrottaren om sorgen efter sin pappa och hur idrotten blivit hennes räddning. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Hon är friidrottaren Bianca Salming, men också hockeyproffset Börje Salmings dotter. Efter att han dog av sjukdomen ALS i november 2022 har hon talat offentligt om sorgen och saknaden.Med pappa på läktaren tränade hon som ung hockey, dans och friidrott, tills hon valde sin huvudgren mångkamp. Bianca Salming har tolv SM-medaljer i bagaget och slog personligt rekord i EM i München sommaren 2022. Nu fokuserar hon på höjdhopp.Bianca Salming om sitt Sommarprat:– Jag pratar om det som varit en konstant och tryggheten i mitt liv – idrotten. Och hur den blev min räddning i sorgen.Producent: Hanna Frelin

4 Juli 202347min

Staffan Westerberg

Staffan Westerberg

Skådespelaren om att överlista döden och om hur ett långt teaterliv plötsligt blivit en lång väntan. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Med ”Vilse i pannkakan” på 70-talet och ”Lillstrumpa och Syster yster” under 80-talet formade Staffan Westerberg hela generationers barndom. Ofta med egensinniga dockor i huvudrollerna.Han har också skrivit manus, regisserat och haft otaliga roller inom film, tv och på flera teaterscener, bland annat Dramaten och Teater Brunnsgatan Fyra.Staffan Westerberg om sitt Sommarprat:– Jag berättar om hur ett teaterliv bland pannkakor, strumpor och dockor plötsligt sveps in i dimma. Om att överlista döden och hur jag nu för tiden väntar på allt. Väntar på posten, på maten, på hemtjänsten och mitt i alltihop surrar en liten husfluga som kanske vill ut. Producent: Mette GöthbergSången ”Adjöss min der Kirsti” sjungs av Hans Persson.

3 Juli 202356min

Camilla Läckberg

Camilla Läckberg

Författaren delar med sig av en livslång kamp vikthetsen som präglat hela hennes liv. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Hon är en av världens största deckarförfattare, vars böcker kommit ut i 60 länder och sålts i över 35 miljoner exemplar. Debutromanen ”Isprinsessan” inledde Fjällbackaserien som nu är uppe i elva böcker.Camilla Läckberg har också gett ut kokböcker, barnböckerna om Super-Charlie samt böckerna om Faye tillsammans med Henrik Fexeus. Dessutom skriver hon manus för film och tv-serier.Camilla Läckberg om sitt Sommarprat:– Jag var elva år när jag bantade för första gången. Sedan dess har mitt liv präglats av en kamp mot min kropp - och strävan efter att uppnå ett ideal som är djupt orättvist för kvinnor att leva efter.Producent: Hanna FrelinCamilla Läckberg talar om ätstörningar i sitt Sommarprogram. Om du känner igen dig och själv behöver hjälp eller råd kan du bl a vända dig hit (begränsade öppettider under sommaren hos flera):Barn- och ungdomspsykiatrin i alla regioner https://www.1177.se/barn–gravid/vard-och-stod-for-barn/bup–barn–och-ungdomspsykiatrin/Frisk och fri – Riksföreningen mot ätstörningarhttp://www.friskfri.seSHEDO - ideell förening med syfte är att sprida kunskap om ätstörningar och självskadebeteende. http://www.shedo.seÄtstörningszonen - en del av Tjejzonen som har fokus på tjejers mående och utmaningar kopplat till mat, vikt, kropp, träning, ideal och kontrollbehov. https://www.tjejzonen.se/fa-stod/atstorningszonen

2 Juli 202356min

Hooja och Mårdis

Hooja och Mårdis

Artisterna bjuder på sina bästa skogstrix och berättar varför de bär masker. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Iförda mask, pälsmössa och solglasögon har Hooja och Mårdis levererat en rad hitlåtar i musikstilen de själva kallar skogsdisco, där de kärleksfullt beskriver livet i Norrbottens glesbygd och driver med stereotyper av både norrlänningar och stockholmare.Låten ”Banan melon kiwi och citron” har varit med på Spotifys lista över mest spelade svenska låtar och duon var fjolårets mest önskade artister i Musikhjälpen.Hooja och Mårdis om sitt Sommarprat:– Folk som lyssnar på vårt Sommar ska få lära känna oss mer bakom maskerna, säger Hooja.– Det bär emot, men man får inte bli för bekväm, konstaterar Mårdis.Producent: Erica Dahlgren

1 Juli 20231h

Omar Rudberg

Omar Rudberg

Artisten om att kämpa för sina drömmar, mammans stöd och om att bryta skadliga familjemönster. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Omar Rudberg slog igenom som fjortonåring i popgruppen FO&O. Sedan dess har han skrivit och släppt musik som soloartist, tävlat i Melodifestivalen och han är en av deltagarna i årets upplaga av ”Så mycket bättre” på TV4. År 2021 slog han igenom som skådespelare i en av huvudrollerna i Netflix-serien ”Young royals” som nu spelar in sin tredje och sista säsong. Omar Rudberg om sitt Sommarprat:– Jag hade mycket fantasier som barn, jag var en superhjälte. När jag tyckte synd om mig själv som vuxen sa min mamma att jag skulle torka tårarna och visa världen mitt ansikte. I mitt Sommar ska ni få se mig. Producenter: Mark Levengood, Henrik Johnsson

30 Juni 20231h 8min

Bo Landin

Bo Landin

Miljöjournalisten om vattnets resa i landskapet och varför miljökampen är viktigare än någonsin. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Med över 50 års erfarenhet är Bo Landin en av de filmskapare som betytt mest för naturjournalistiken i Sverige. Han slog igenom som programledare för ”Miljöbilder” i SVT och ”Naturen” i TV4 och har prisats för flera filmer som nått världspublik.Boken ’’Om träd kunde gråta’’ blev hans genombrott som författare och han har också skrivit ”Vatten – land” om våtmarkens roll i det utdikade svenska landskapet. Bo Landin om sitt Sommarprat:– Häng med på mina äventyr i vattnets tecken, från Vänerns skärgård till droppen i Harrison Fords öga och till vattnet som dunstar i Utah, landskapet där jag bor i USA. Producent: Niklas Zachrisson

29 Juni 20231h 2min

Jessie Sommarström

Jessie Sommarström

Kocken om resan från ett barnhem i Indien till vinst i Årets kock. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. När Jessie Sommarström vann Årets kock 2022 var hon den första kvinnan på 34 år att få medaljen. Nu använder hon sin plattform för att snabba på den gröna omställningen, bland annat genom att använda skräpfisk och svenska baljväxter.Hon har också gjort hållbar barnmat av råvaror med skönhetsfläckar och använt försäljningsvinsten till att hjälpa fattiga flickor i Indien, landet hon adopterades ifrån.Jessie Sommarström om sitt Sommarprat:– Jag pratar om livets ”sliding doors”-ögonblick. Jag hade kunnat fastna på ett barnhem i Indien, sjuk i benröta. Men i stället fick jag komma till Sverige och till och med vinna Årets kock. Producent: Effie Karabuda

28 Juni 202349min

Andreas Cervenka

Andreas Cervenka

Ekonomijournalisten om svenskarnas skulder, miljardärer och vad ökande klyftor gör med samhället. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Med boken ”Girig-Sverige: så blev folkhemmet ett paradis för de superrika” fick Andreas Cervenka Stora Journalistpriset – för tredje gången i sin karriär.Han arbetar på Aftonbladet där han gör ekonominyheter begripliga. Han har tidigare skrivit för Dagens industri och Svenska Dagbladet.Andreas Cervenka om sitt Sommarprat:– Vi svenskar har i dag skulder på över 5 000 miljarder kronor vilket gör oss till ett av de mest skuldsatta länderna i världen. Nyfattigdomen brer ut sig, samtidigt som vi har rekordmånga miljardärer. Mitt program handlar om hur vi hamnade här.Producent: Erika Strand-Berglund

27 Juni 202359min

Populärt inom Samhälle & Kultur

mardromsgasten
podme-dokumentar
aftonbladet-krim
en-mork-historia
badfluence
rattsfallen
p3-dokumentar
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
nemo-moter-en-van
killradet
flashback-forever
rss-brottsutredarna
kod-katastrof
vad-blir-det-for-mord
hor-har
rysarpodden
p1-dokumentar
rss-ghip-googlare-har-inga-polare
svenska-fall