360: Kiran – Läckande hjärna – hud – tarm… Barriärerna som ska hålla dig frisk. Med Kiran Krishnan

Hur mycket ADHD har du? Ett avsnitt som får dig att förstå både dig själv och personer i din omgivning. Om signalsubstanser, evolutionen, beteenden, kost mm. Även du som inte har ADHD lär dig om vår...

5 Dec 20201h 2min

Både faktaspäckat, personligt och med konkreta förklaringar. Vi pratar om Idas resa från upptäckt, diagnos, till behandling och nuläge. Om kost och förklaringar till hur olika sorters kost kan vara me...

21 Nov 20201h 51min

Populära Anna Hallén ger dig tips för ett friskt lymfsystem!Förutom att ge många konkreta tips, så pratar vi om vad lymfsystemet faktiskt är, vad det gör och hur det fungerar. Vilka symtom kan vara te...

7 Nov 202058min

Populära Anna Hallén ger handfasta tips kring hur du kan optimera mättnadshormonet leptin med hjälp av rätt upplägg av kosten. Låter leptin och hormoner som grekiska? Ingen fara, jag ger ett kort int...

31 Okt 20200s

Enkla växter som du kan gå ut och plocka utanför ditt hus nu direkt, och använda för allt från matsmältning till sårläkning. Eller bara för ett gott te eller i en sallad.  Det handlar alltså om örtkun...

25 Okt 20200s

Att fasta är hälsosamt har många börjat upptäcka, men varför? Det finns många anledningar, varav en av de viktigaste är en Nobelprisbelönad mekanism som kallas autofagi. I det här avsnittet förklarar...

10 Okt 202034min

My Westerdahl som tidigare kallade sig LCHF-ingenjören. Numera gravid 🙂 Vi kommer att prata om svårigheter att bli gravid, och inte minst om man har PCOS. Vad kan och bör man tänka på? Det handlar o...

26 Sep 20200s

Katarina Fornander, som är biomedicinare och medicinjournalist, berättar både om forskning och sin egen resa tillbaka från sköldkörtelsjukdomen Graves. Då Graves är starkt sammankopplat med påverkan ...

12 Sep 20201h 13min