Følelsen av sammenheng og trygghet
SinnSyn25 Juli 2020

Følelsen av sammenheng og trygghet

Følelsen av sammenheng mellom fortid, nåtid og fremtid er en forutsetning for følelsen av mening, livslyst og kontroll.


En utrygg oppvekst kan gi seg utslag i voksenlivet. Humørsvigninger, mistenksomhet, angst og problemer i parforhold er vanlige symptomer hos mennesker som har opplevd psykisk, fysisk eller andre former for svik og misbruk gjennom oppveksten. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har tenkt at mange folk aldri burde hatt barn, men de jeg tenker det om, har som regel tre eller fire. Vi må ha sertifikat for å kjøre en bil. Det krever trening og en utgift på 50.000 kroner til en middels overvektig person som er drittlei rushtrafikk. Vi burde innføre opplæring, oppkjøring, mørkekjøring ogglattkjøring for alle som vil ha barn. Barn er et enormt ansvar, og de fortjener å bli ivaretatt hvis de først blir født. Mange mennesker burde aldri hatt barn, men bare noen få mennesker tar konsekvensen av dette. Ricky Gervais er en av dem. Han skal aldri ha barn, og han har gode begrunnelser for hvorfor. Han nevner tre grunner, og jeg vil legge til at han sannsynligvis mangler omsorgsevne for andre enn seg selv.


Vi mennesker lærer oss selv å kjenne i relasjon til andre. Det er foreldrenes tilbakemeldinger som danner utgangspunktet for barnets selvforståelse. Dersom oppveksten er preget av ustabile omgivelser vil barnet få problemer med å utvikle en stabil selvfølelse. Faren er at barnet kommer til å gjenta ustabiliteten også i voksen alder. Det er i de utrygge omstendighetene barnet har lært seg selv og kjenne, og dermed kan det hende at man senere i livet finner en viss “trygghet i utryggheten”. Det kjente er det tryggeste, og i denne sammenhengen er altså det kjente det samme som det utrygge, og det er selvfølgelig svært uheldig.


Siste del av denne episoden var kun en kort vignett fra en lengre forelesning om psykoanalytisk teori og «Slik ble du den du er - 6. time UIA» Hvis du ønsker å høre hele foredraget, som kun ble presentert med et lite utdrag her mot slutten av episoden, så finner du altså dette foredraget under overskriften « Slik ble du den du er - 6. time UIA» på www.patreon.com/sinnsyn.


På min Patreon side har jeg også postet mange flere foredrag og forelesninger i sin fulle lengde. Er du litt over middels interessert i psykologi og filosofi, så finner du masse ekstramateriale og flere episoder av SinnSyn på SinnSyns mentale helsestudio. Ved å støtte meg på Patreon med et selvvalgt beløp i måneden, er du med på å holde hjulene i gang her på SinnSyn og WebPsykologen.no. Jeg buker mye tid, krefter og økonomiske midler på dette prosjektet, og jeg elsker å jobb med det. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, og har muligheten til å bidra litt, i form av et slags abonnement, setter jeg utrolig stor pris på det, og jeg vil uttrykke min takknemlighet med større innsats fra min side og gi deg tilgang på mye ekstramateriale eksklusivt for dem som velger å være medlem på mitt mentale treningsstudio på Patreon.

Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?

Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?


Da kan BeBalanced.ai være noe for deg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(639)

#238 - Hvilehjemmet

#238 - Hvilehjemmet

I denne episoden skal jeg innledningsvis snakke om «hvilehjemmet». Det er et begrep jeg har fra den svenske psykiateren Johan Cullberg. Det dreier seg om familier hvor et av medlemmene betraktes som s...

8 Feb 202157min

#237 - Den store misforståelsen av psykisk helse

#237 - Den store misforståelsen av psykisk helse

I denne episoden skal jeg tilbake til et tema jeg har behandlet tidligere. Det dreier seg om det jeg anser som en grunnleggende misforståelse av psykisk helse. Mange forstår seg selv som syke når de h...

4 Feb 202141min

#236 - Å miste seg selv bak sosial fasade

#236 - Å miste seg selv bak sosial fasade

Det sosiale livet er fullt av koder og spilleregler. Noen blir så fanget av spillet at de glemmer å kjenne etter på hvem de er bak masken. Utfordringen er å bli mer seg selv, istedenfor å leve som en ...

1 Feb 202124min

#235 - Skjerp deg, for å unngå depresjon!

#235 - Skjerp deg, for å unngå depresjon!

Jeg var innom Norges Glasset på NRK P1 for å snakke om dr. Phil. Jeg hadde akkurat hørt ham på podcasten til Joe Rogan, og jeg innrømmer at dr. Phil er en mann som har interessert meg i mange år. Jeg ...

28 Jan 202158min

#234 - Viktig for parforhold

#234 - Viktig for parforhold

Barn må leke for å utvikle seg både mentalt og fysisk. Kan det hende at voksne også må finne en måte å leke på for å unngå at livet blir gravalvorlig, bekymringsfullt og stressende? Kanskje er det ogs...

25 Jan 202147min

Stemmer i hodet

Stemmer i hodet

Mange har hodet fullt av stemmer som snakker dem ned. Evnen til å holde en respektfull takt og tone i sitt eget hode, er det samme som god psykisk helse. Selvkritikk er noe de fleste av oss driver med...

21 Jan 202111min

#233 - Bias

#233 - Bias

Vi kjenner ikke alltid vår egen motivasjon, og veldig ofte tar hjernen snarveier som forkludrer vår oppfattelsesevne. Alle våre opplevelser er beheftet med mentale feilkoblinger. Er det et problem?Jeg...

18 Jan 20212h 23min

#232 - Innboksen blir ikke tom selv om du dør

#232 - Innboksen blir ikke tom selv om du dør

Det er alltid noe du burde ha gjort, men uansett hvor mye du gjør, dukker det alltid opp nye gjøremål. Hvis du ikke slapper av før du har gjort alt på lista, kommer du aldri til å senke skuldrene.Ders...

14 Jan 202113min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
sektledare
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-sjalsligt-avkladd
roda-vita-rosen
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rss-beratta-alltid-det-har
vi-gar-till-historien