124 Din magiske syklus - Med sexolog Tone Ollestad (Kvinnemanualen)
Intuitiv mamma18 Sep 2024

124 Din magiske syklus - Med sexolog Tone Ollestad (Kvinnemanualen)

Sexolog og terapeut Tone Ollestad (kvinnen bak den populære kontoen Kvinnemanualen på sosiale medier) snakker om sesongene i menstruasjonssyklusen og hvordan du kan bruke syklusen som den superkraften den er!


Meld deg på Din magiske syklus på Føderommet i Trondheim 29. oktober her: ⁠foderommet.no/kvinnemanualen⁠


Du finner Tone på Instagram, TikTok og Facebook som Kvinnemanualen, og på ⁠kvinnemanualen.no⁠

Avsnitt(127)

089 En bedre fødselsopplevelse med god forberedelse - Med doula Anette Hommel

089 En bedre fødselsopplevelse med god forberedelse - Med doula Anette Hommel

I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er så viktig å forberede seg til fødsel. Jeg deler hva forskningen sier om fødselsforberedelse og hvordan du kan gå frem for å forberede deg til fødsel. Er...

14 Sep 202213min

088 Fødselshistorie: Vaginal fødsel etter keisersnitt

088 Fødselshistorie: Vaginal fødsel etter keisersnitt

Fridas første fødsel endte med et katastrofekeisersnitt under narkose. Så da hun ble gravid på nytt forberedte hun seg til en vaginal fødsel etter keisersnitt. Det fikk hun. Og selv om også denne føds...

7 Sep 20221h 4min

087 Fødselshistorie: Tre fødsler i tre land

087 Fødselshistorie: Tre fødsler i tre land

Lera har født sine tre barn i tre ulike land. Hennes første fødsel i Russland endte dramatisk, og overhode ikke som hun hadde sett for seg. Den andre fødselen, i Equador lignet mer på det hun ønsket s...

31 Aug 202246min

085 Fødselshistorie: Den dypeste urkvinnekraft

085 Fødselshistorie: Den dypeste urkvinnekraft

Etter en traumatisk første fødsel med overflytting hjemmefra til sykehus, ønsket Miemaria å ta fødsel nummer to helt i egne hender. Da barnet viste seg å ligge i seteleie, var anbefalingen å føde på e...

17 Aug 20221h 24min

084 Skeiv fødsel - Med queer doula Fredrik Stillerud

084 Skeiv fødsel - Med queer doula Fredrik Stillerud

Fredrik har selv transbakgrunn, og jobber som doula for skeive. I denne episoden snakker vi om hvilke spesifikke utfordringer skeive kan støte på når de skal få barn, hvilke metoder som finnes for å f...

10 Aug 202244min

083 Fødselshistorie: Drømmefødsel 5 uker for tidlig

083 Fødselshistorie: Drømmefødsel 5 uker for tidlig

Irene gikk i fødsel 5 uker for tidlig. Fødebagen var ikke pakket, fødebrevet var ikke skrevet, og de hadde ikke noe gulv i huset. Allikevel ble fødselen en drømmefødsel for Irene. Ressurser som nevne...

3 Aug 20221h 4min

081 Fødselshistorie: To igangsatte fødsler - ett mareritt og én drøm

081 Fødselshistorie: To igangsatte fødsler - ett mareritt og én drøm

Begge fødslene til Susanne ble igangsatt, men de var allikevel helt ulike. Den første fødselen beskriver hun som et mareritt, mens nummer to ble hennes drømmefødsel. Hun er ikke i tvil om at det var h...

20 Juli 202239min

080 Hvordan jeg forberedte meg til fødselen min - Med doula Anette Hommel

080 Hvordan jeg forberedte meg til fødselen min - Med doula Anette Hommel

Jeg (Anette) forteller i denne episoden hvordan jeg forberedte meg til fødselen min. Som doula og skaper av denne podkasten hadde jeg mye kunnskap om fødsel lenge før jeg selv ble gravid, men fødselsf...

13 Juli 202234min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
lojsan-buster
alska-oss
magiska-godnattsagor
the-power-meeting-podcast
rss-2under2
dilemma-2
rss-milf-med-mera
fatta-familjen
tabberaset
rss-angra-inget-3
godnattstund
historierummet-i-barnradion
rss-sagor-med-saga
gravid-vecka-for-vecka
rss-angra-inget-2
barnpsykologerna