#219 Kristina Andersson, "Hunger, hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd"

#219 Kristina Andersson, "Hunger, hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd"

Samma dag som Kristina Anderssons bok ”Hunger” gick i tryck fick hon veta att hon drabbats av bröstcancer.


Det gjorde att den här intervjun sköts på framtiden och att den nu både handlar om Kristinas väg genom sin cancerbehandling och hur man bemästrar sitt sug efter mat i en tid av överflöd.


Vi börjar med att diskutera kost och träning när det är som svårast att äta och ingenting är gott. Men efter ungefär en halvtimma kommer vi in på hungern. Busken med bär på savannen har ersatts av Pressbyrån och de färgglada förpackningarna har blivit omöjliga att ignorera.


Men allvarligt talat, är det inte bara en ren viljesak att stunta i godisskålen på bordet? Jag blir nyfiken, testar mina egna uppfattningar och förstår att det är en betydligt mer komplex fråga.


Vi diskuterar fasta, varför de som äter fort lättare blir överviktiga, om smal är lika med hälsosam, varför vi bryr oss mer om kattens hälsa än vår egen och hur vi skall bära oss åt för att inte hamna i rännan.


På slutet får du nio handfasta tips på hur du skall bemästra din egen urkraft: Hungern!



Moderator: Gunnar Oesterreich

Musik: Mattias Klasson/Daniel Olsen

Distribution: Acast

Samarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, Funmed


Hitta allt om podden:

Websida: https://spannandemoten.se/

Instagram: @spannandemoten

Facebook: https://www.facebook.com/spannandemoten

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/

Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(308)

#203 Jessika Törnblom Drangert, "så slipper du gubbvad, hälsporre och andra motionsskador"

#203 Jessika Törnblom Drangert, "så slipper du gubbvad, hälsporre och andra motionsskador"

Ta det vackert när du målar sommarstugan eller staketet! Ja, så låter ett av många tips från fysioterapeuten Jessika Törnblom-Drangert som precis kommit ut med boken ”Skadebibeln”Varför då undrar du k...

15 Maj 20241h 19min

#202 Marie Sammeli, "sydafrikansk" feelgoodförfattare

#202 Marie Sammeli, "sydafrikansk" feelgoodförfattare

Idag har barn skärmtid. När Marie var ung konsumerade hon så många böcker att föräldrarna fick införa lästid. Då skrev hon också sin första bok. Den handlade om kaninskötsel.På det följde framgång i P...

8 Maj 20241h 44min

#201 Kim Martin Hasson, Sveriges bästa hockeytjej

#201 Kim Martin Hasson, Sveriges bästa hockeytjej

Som 14-åring debuterade Kim Martin-Hasson i hockeylandslaget och som 15-åring var hon med och tog Sveriges första OS-medalj på damsidan. Eller fel, hon var inte bara med, hon var helt avgörande i bron...

1 Maj 20241h 29min

#200 Frida Farrell, skådespelare, drogad, inlåst och såld som sexslav

#200 Frida Farrell, skådespelare, drogad, inlåst och såld som sexslav

Frida Farrell hade precis gått färdigt sin teaterutbildning i London. Pengarna var nästan slut och hon sökte febrilt efter jobb.Då dök ett välbetalt modelljobb upp från ingenstans. Efter provfotografe...

24 Apr 20242h 10min

#199 Maria Wolrath-Söderberg, klimatretoriker

#199 Maria Wolrath-Söderberg, klimatretoriker

Anser du att du är engagerad i klimatfrågan genom att du sopsorterar? Tillhör du dem som har ett eget klimatkonto där du legitimerar flygresan till Thailand genom att köra elbil och äta vegetariskt? E...

17 Apr 20241h 39min

#198 EwaMaria Roos, röstcoach, "rösten är ditt visitkort"

#198 EwaMaria Roos, röstcoach, "rösten är ditt visitkort"

Tillhör du dem som blir förskräckta när du hör din egen röst i en högtalare eller i en podd? Eller är du den där pratkvarnen som älskar att höra dig själv och tror att andra tycker likadant?Hur som he...

10 Apr 20241h 35min

#197 Jonas Bohr, världsrekordhållare på cykel

#197 Jonas Bohr, världsrekordhållare på cykel

”Pappa, du börjar få ölmage”!Det sa en av döttrarna till Jonas Bohr när han var strax över 40. Så han började cykla de 1,5 milen han hade till jobbet varje dag. Då hade han ingen aning om att han 15 å...

3 Apr 20241h 43min

#196 Bettan Byvald, socialarbetare i Angered, mottagare av Vasaorden

#196 Bettan Byvald, socialarbetare i Angered, mottagare av Vasaorden

”Om man kunde klona socialarbetaren Bettan Byvald, så skulle risken för terrordåd i Sverige minska. Det anser både terrorforskare och hennes medarbetare i Angered i Göteborg.”Det skrev DN för några år...

27 Mars 20241h 46min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
badfluence
varvet
rss-jossan-nina
svd-tech-brief
rss-svart-marknad
rss-borsens-finest
uppgang-och-fall
avanzapodden
bathina-en-podcast
lastbilspodden
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
rss-kort-lang-analyspodden-fran-di
24fragor
borsmorgon
tabberaset
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
montrosepodden