30. Styrketrening for den psykiske helsa. Med Sarah Høydal.
Hormonelle Frida22 Sep 2024

30. Styrketrening for den psykiske helsa. Med Sarah Høydal.

Frida er elendig på å holde en god treningsrutine, selv om hun vet at fysisk aktivitet er veldig bra for den psykiske helsa. Derfor har hun invitert influencer Sarah Høydal til å få noen tips. Denne dama har nemlig lagt om på livsstilen sin og blitt en ivrig gymjente. Hvordan fikk hun det til?


Reklame: Kvinnehelse-merch fra Frida kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse


Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!


Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(95)

23. 22. juli: "Jeg var sikker på at jeg skulle dø". Med Sofie Nilsen.

23. 22. juli: "Jeg var sikker på at jeg skulle dø". Med Sofie Nilsen.

I dag er det 13 år siden Anders Behring Breivik angrep regjeringskvartalet og AUF sin sommerleir på Utøya. For å hedre de 77 menneskene som brutalt mistet livet den dagen og alle som lever videre med ...

21 Juli 20241h 3min

22. PMS, diabetes og lymfødem. Med Marlene Stavrum.

22. PMS, diabetes og lymfødem. Med Marlene Stavrum.

Komiker, skuespiller og manusforfatter Marlene Stavrum har vært uheldig med kvinnehelsa si. I denne episoden forteller hun om livet med diabetes type 1, svekket hørsel, PMS, depresjon og lymfødem. Det...

14 Juli 202459min

21. Lytt til Mitt sommer i P2

21. Lytt til Mitt sommer i P2

Frida har fått æren av å lage sin egen episode av Mitt sommer i P2 på NRK hvor hun får snakke om kvinnehelse i en hel time. Vi tror at du som lytter til denne podkasten vil like den og håper at du sje...

10 Juli 20241min

20. Livet uten barn, overgangsalder og Q&A om Gaza. Med Lindis Hurum. Del 2.

20. Livet uten barn, overgangsalder og Q&A om Gaza. Med Lindis Hurum. Del 2.

Frida fortsetter praten med Lindis Hurum i Leger Uten Grenser. I denne delen snakker vi mer om Lindis på det personlige planet: Hun forteller om et liv uten barn, hvorfor det ble sånn og hvordan det v...

7 Juli 202440min

19. Gaza, sosiale medier og menneskeverd. Med Lindis Hurum. Del 1.

19. Gaza, sosiale medier og menneskeverd. Med Lindis Hurum. Del 1.

Lindis Hurum er generalsekretær i Leger Uten Grenser og har jobbet med verdens verste kriser i over 17 år. Det siste året har livet hennes vært sterkt preget av de store lidelsene på Gazastripen. Hvor...

30 Juni 202429min

18. Superuke, syklus og kronikk. Med Sigrid Bonde Tusvik.

18. Superuke, syklus og kronikk. Med Sigrid Bonde Tusvik.

Vi oppfordrer sterkt til at du leser deg opp før du hører denne episoden.Kronikken til Sigrid finner du her: https://www.dagsavisen.no/debatt/kommentar/2024/05/24/menseberg-og-dalbane/Svaret til Endom...

23 Juni 202454min

17. Kreft, håp og kjærlighet. Med Maren Walvik Johnsen.

17. Kreft, håp og kjærlighet. Med Maren Walvik Johnsen.

I dag er det ett år siden 29 år gamle Maren Walvik Johnsen døde av livmorhalskreft. Mange kjenner henne nok fra Norge bak fasaden på TV 2, hvor hun fortalte sin historie om en feiltolket celleprøve. I...

15 Juni 20241h

16. Pride-spesial: Når staten nekter deg å være juridisk forelder til barnet ditt. Med Anne Bleiklie.

16. Pride-spesial: Når staten nekter deg å være juridisk forelder til barnet ditt. Med Anne Bleiklie.

Frida er ikke bare hormonell. Nå er hun også forbanna. Visste du at staten Norge diskriminerer skeive mammaer? Dagens gjest er Anne Bleiklie. Hun er gift med Marthe, og sammen har de barna Ivar, Tomin...

10 Juni 202453min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
en-mork-historia
gynning-berg
p3-dokumentar
svenska-fall
mardromsgasten
skaringer-nessvold
killradet
aftonbladet-krim
rattsfallen
creepypodden-med-jack-werner
spar
hor-har
flashback-forever
aterforeningen-en-podcast-med-thorsten-och-richard-flinck-av-sigge-eklund
vad-blir-det-for-mord
rysarpodden
rss-mer-an-bara-morsa
larm-vi-minns
kod-katastrof