Vad är dina triggers? - Caroline Foayé

Varför pratar vi inte mer om om de här stora faserna vi går igenom som kvinnor? När vi får mens är det som om vi ska vara tysta. Jag tycker vi ska lyfta och våga prata om allt och därför har intervjuat Åsa Melin som har Klimakteriepodden. En podcast fylld med kunskap om klimakteriet. Stress påverkar mycket när det kommer till hormoner. Och i det här avsnittet pratar vi om hur vi ska ta hand om oss när vi kommer in i förklimakteriet och när vi är i klimakteriet.Tack för att du lyssnar.Vill du komma i kontakt med Åsa: klimakteriepodden.seVill du komma i kontakt med mig gå till carolinenorbelie.com eller instagram @carolinenorbeliecoaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Dec 202250min

Thomasine kände starka symtom som yrsel men skulle till varje pris ändå jobba. För vem var hon om hon inte gjorde det. En öppen berättelse om utmattning och svåra panikångestattacker. Precis som många utmattade ledde allt detta till en stor förändring och idag befinner sig Thomasine på Bali. Som låter underbart. Man måste såklart inte åka bort eller ändra sin karriär för att hitta hem. Alla har sin resa. Och det här är Thomasines.Vill ni komma i kontakt med Thomasine:Thomasine.comVill du komma i kontakt med mig Caroline Norbelie: carolinenorbelie.comInstagram: @carolinenorbeliecoachingTack till Daniel på Lejon Media som klipper podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Dec 202244min

Jag har träffat Josh Lenn som är skådespelare och coach. Josh coachar och föreläser på företag om att våga misslyckas. Något han får erfara på det mest läskiga vis på scen. Det är mer än inspirerande att höra honom prata. Att intervjua honom är inte helt enkelt då det är på engelska och för att han är lika nyfiken som jag och ställer frågor. Vilket gör vårt samtal spännande.Vill du komma i kontakt med Josh. Kolla in hans hemsida joshlenn.comVill du komma i kontakt med mig. Kontakta mig på caroline@prestationspodden.seOch tack till Daniel på Lejon media gruppen som klipper avsnitten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Nov 20221h 2min

Prestationspodden vill utforska allt som finns inom hälsa och därmed träffade jag Filip Bromberg som är leg. psykolog med privatpraktik specialiserad på integration av psykedeliska upplevelser. I detta samtal pratar vi om psykedelika substanser som behandlings metod. Det finns forskning som pågår om huruvida det kan hjälpa vid depression. Men förutom detta! Så hade vi ett fantastiskt samtal om livet och att närma sig det som är jobbigt i livet. Jag tänker att det måste finnas något som är bättre än den medicin det vi har dig. Och det är spännande att vi kanske kan hitta det i växtvärlden. Vill ni komma i kontakt med Filip kontakta nysno.se Vill du komma i kontakt med mig Caroline Norbelie: carolinenorbelie.com, Instagram: @carolinenorbeliecoachingTack till Daniel på Lejonmedia som klipper podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Nov 202257min

Jag träffade Kay Pollak förra veckan. Kay Pollak är en svensk filmregissör, författare och föredragshållare om självhjälp. Ett härligt möte och fint återseende, Han är ute med en ny bok där han har sammanställt sin visdom, kloka råd och tips på hur man kan leva ett bra liv. Boken heter: Ett bättre liv - Att förändras en tanke i taget.Han säger så mycket som rimmar med det jag tror på. Man skulle nästa kunna tro han läst yogafilosofi men det har han inte.Hans liv förändrades när han åkte på en personlig utvecklingskurs i Usa. Efter att han hamnat i en kris, då han släppte filmen Älska mig, samma dag som Palme sköts. Det var inte någon som såg filmen han kämpat med så länge. Men det blev startskottet på en personlig resa för Kay. Kay är 84 år verkar utvecklas fortfarande. Coolt helt enkelt.Köp hans bok! Men först lyssna på avsnittet.Köp hans bok där böcker finns.Gå hans hemsida kajpollack.se Följ mig på instagram @carolinenorbeliecoachingKolla in min hemsida carolinenorbelie.comKlipper gör Lejon media gruppen: Lejon.seTack för att lyssnar!Caroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Nov 20221h 5min

Jag träffade Anna Bloth Karling medgrundare och Vd för Zebrain. Nordens första plattform för prenumeration på potential. En digital, effektiv och mätbar metodik för medarbetarutveckling, med coaching som grund.Vi hade ett spännande och nära samtal kring stress, prestationskrav och om att våga även när det är läskigt. Jag var så inspirerad och av Anna efter vårt samtal. Hoppas du med!Tack Anna Karling BlothVill du komma i kontakt med hennewww.zebrain.se/Instagram @zebrainFör att komma i kontakt med Caroline Norbeliecarolinenorbelie.cominstagram @carolinenorbeliecoachingTack till Lejonmedia som klipper poddenhttps://www.lejon.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Nov 202253min

Programledaren, poddaren ( pappapodden) och radioprataren Nisse Edwall drabbades av en utmattning. Vi pratar kring det, om varför och hur han tog hjälp.Han gick igenom en rejäl 40-årskris och beslutade sig för att skriva boken som han själv saknade: Livet efter 40 - en guide för män. Nisse har tagit kontakt med en rad framstående experter som vägleder honom i sökandet efter ett lyckligare åldrande. Och det delar han med sig av i podden.Och även många av er som lyssnar är kvinnor kommer det vara intressant att lyssna. Om inte annat så kanske du har en man, jobbar med en eller kanske vill ha en man och då är det bäst att lyssna!Vill du komma i kontakt med Nisse:Lyssna till Pappapoddenhttps://nisseedwall.se/Eller om du vill ha kontakt med Caroline Norbeliecarolinenorbelie.commail: caroline@prestationspodden.seInsta @carolinenorbeliecoaching Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Okt 202257min

Jag har fått äran att igen intervjua Bo Blåvarg som är enhetschef på Ersta Vändpunkten. Ersta vändpunkten är en mottagning för dig som är anhörig till någon med ett beroende. Bo är en favorit gäst. Han är dessutom psykolog i grunden. Jag blir helt tagen av hans förmåga att formulera hur det är att vara medberoende. Att vara medberoende till någon som missbrukar skapar enormt mycket stress och leder väldigt ofta till utmattning. Lyssna och sprid! Det är många som behöver hjälp.Besök deras hemsida: https://www.erstadiakoni.seBesök gärna min hemsida carolinenorbelie.comeller följ mig på instagram @carolinenorbeliecoachingTack till Lejon Media Gruppen som klipper avsnitten! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Okt 202259min