Sanja Tegeltija - Ta kontroll över ditt liv

Sanja Tegeltija - Ta kontroll över ditt liv

Veckans avsnitt är en del av en miniserie som jag kommer att dela då och då med temat självutveckling.

Detta eftersom att jag brinner för frågan men också för att jag ser att det är många av er som lyssnar mest på den här typen av avsnitt.

Jag lyssnar dagligen på avsnitt inom omårdet, läser böcker, följer coacher och deras insikter och tänkte därför dela med mig av mina favoriter till er.


Veckans summering är av avsnittet The Power of Self Control med Ryan Holiday som lyfter:


  • Vem gör vi saker för i livet och att skilja på lycka och framgång
  • Vikten av morgonrutiner och att vara telefonfri
  • Att ha kontroll över ditt liv och dina to do's och inte låta andra styra ditt liv
  • Släpp perfektion
  • Disciplin att motstå frestelser
  • Granska dig själv kontinuerligt istället för att åren flyger förbi



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(134)

Amanda & Mathilda - Självkärlek, energier & astrologi

Amanda & Mathilda - Självkärlek, energier & astrologi

I dagens avsnitt träffar jag Amanda och Mathilda som ligger bakom succepodden Holy Crap Podcast som är Sveriges största spirituella podcast. Vi pratar om hur deras spirituella och självutvecklande res...

3 Feb 202140min

Charlotte Mikander - Superagenten bakom alla influencers

Charlotte Mikander - Superagenten bakom alla influencers

I dagens avsnitt träffar jag superagenten och motorn bakom alla influencers, Charlotte Mikander.Vad är en agent? Och hur har hon lyckats få sitt företag att växa i rekordfart under ett års tid?Charlot...

28 Jan 202131min

Johannes Hansen - Träna dig mentalt stark

Johannes Hansen - Träna dig mentalt stark

I dagens avsnitt träffar jag Sveriges främsta mentala rådgivare, Johannes Hansen.Johannes jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han vill utmana alla till...

20 Jan 202146min

Daniel Nowak - Ät dig frisk!

Daniel Nowak - Ät dig frisk!

I veckans avsnitt träffar jag entreprenören och hälsofantasten Daniel Nowak, också grundaren av For Real Foods. Vi pratar om hur man tar kontroll över sin egen hälsa med hjälp av riktig mat, sömn, trä...

13 Jan 202141min

Magnus Lygdback - Kändistränaren i LA

Magnus Lygdback - Kändistränaren i LA

I dagens avsnitt (på engelska) träffar jag kändistränaren Magnus Lygdbäck. Vi pratar om hans karriärresa, hur man sticker ut från andra inom samma bransch och hur man lyckas i en konkurrenskraftig sta...

6 Jan 202125min

The Sleep Doctor - How to improve your sleep

The Sleep Doctor - How to improve your sleep

I dagens avsnitt (på engelska) pratar jag med The Sleep Doctor, Dr. Michael Breus som är baserad i Los Angeles om dagens största samhällsproblem - sömn. Han delar med sig av tips och råd kring hur man...

23 Dec 202025min

Linda Nordlund - Marknadschef på Stureplansgruppen om ledarskap, glatt på jobbet och betydelsen av att genuint älska det man gör

Linda Nordlund - Marknadschef på Stureplansgruppen om ledarskap, glatt på jobbet och betydelsen av att genuint älska det man gör

Idag träffar jag Linda Nordlund, marknadschef på Stureplansgruppen för ett glatt avsnitt. Linda berättar om sin karriärresa, hur hon tänker kring företagskultur, hitta bra strukturer, stätta processer...

16 Dec 202039min

Vedad Fisic - Är sneakers framtidens aktier?

Vedad Fisic - Är sneakers framtidens aktier?

Idag träffar jag grundaren av Hypestein, streetwear proffset och sneakers samlaren Vedad Fisic. Han flyttade till Sverige 2015 från Bosnien på grund av kärleken och startade två år senare succén Hypes...

9 Dec 202033min

Populärt inom Business & ekonomi

framgangspodden
varvet
badfluence
rss-jossan-nina
rss-borsens-finest
rss-svart-marknad
avanzapodden
uppgang-och-fall
svd-tech-brief
rss-dagen-med-di
fill-or-kill
borsmorgon
lastbilspodden
affarsvarlden
rss-inga-dumma-fragor-om-pengar
tabberaset
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
bathina-en-podcast
rss-den-nya-ekonomin
bilar-med-sladd