#461. Avundsjuka som drivkraft

#461. Avundsjuka som drivkraft

🌟 "Jag antar att det är lätt när man har dina resurser" 👗 "Vad kul att du har köpt en ny klänning idag igen" 🍀 "Det måste vara trevligt att ha så mycket tur hela tiden" Det är klart att du är avundsjuk ibland. Och det är okej. Men låt oss ändra på värderingen och betydelsen av det. Din känsla av avundsjuka betyder i grunden att andra har något som du tycker att du saknar. Att det finns något som du vill ha, och om du lär dig förstå känslorna som kommer upp kan du använda det som en drivkraft när du fokuserar på din egen resa framåt. I avsnittet presenterar Johannes helt nya sätt att se på avundsjuka, och du får en övning och tre viktiga steg som kommer att förändra ditt mindset för alltid. Du lär dig bland annat: 👉 Förstå vad avundsjuka egentligen betyder för dig 👉 Verktyg för att vända känslorna av frustration 👉 En övning som som lär dig att bli smartare ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkursen Stärk din självkänsla 📚 Johannes böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(671)

#666. Ledare är byggda, inte födda - Tough Love Leadership

#666. Ledare är byggda, inte födda - Tough Love Leadership

🎙️🧠 Ansvar, konflikthantering och sätta gränser. "Vi har för många ledare som vill bli bekräftade och för få som vill bli bättre. För många som pratar om värderingar och för få som lever dem när ...

11 Feb 12min

#665. Beslutsångest- allt måste inte vara perfekt

#665. Beslutsångest- allt måste inte vara perfekt

❓💬 Blockeringar, struktur och stress. "Du behöver inte bli bättre på att välja rätt. Du behöver bli bättre på att överleva fel. Det är där friheten kommer." Känner du hur varje beslut blir ladd...

9 Feb 12min

#664. Nystart mitt i livet

#664. Nystart mitt i livet

🎙️🧠 Förändring, tidsbrist och drömmar. "Alla kan drömma när de är unga och tiden känns oändlig. Men vem är du nu när du tror att tiden håller på att ta slut?" Känner du att det är för sent att...

7 Feb 12min

#663. Tough Love Leadership: Du blir aldrig klar

#663. Tough Love Leadership: Du blir aldrig klar

🎙️🧠 Motivation, personlig utveckling och konsekvenser. "De flesta avslutar någonting och fyller tomrummet direkt. Gör inte det. Stanna i tomheten. För där hittar du integritet." Hur länge tänk...

4 Feb 8min

#662. Utmanar jag mig själv – eller kör jag över mina känslor?

#662. Utmanar jag mig själv – eller kör jag över mina känslor?

❓💬 Trygghet, nervsystemet och rädslor.  "Att göra saker trots rädsla, det är inte samma sak som att ignorera rädsla. Om du gör det så leder det till att du tappar respekt för dig själv. För då trä...

2 Feb 10min

#661. Mörkret tvingar dig att stanna upp – använd det rätt

#661. Mörkret tvingar dig att stanna upp – använd det rätt

🎙️🧠 Energibrist, vanor och att ta ansvar.  "De flesta går in i vänteläge. De scrollar, drömmer om sommaren och räknar dagarna till påsklov och semester. Och under tiden så förlorar de fem månader...

31 Jan 15min

#660. Hantera konflikter med Tough Love Leadership

#660. Hantera konflikter med Tough Love Leadership

🎙️🧠 Konflikter, ledarskap, och mental träning. "Team utan konflikt är inte trygga. De är försiktiga. Och försiktighet bygger inga resultat." Vet du exakt vilket samtal du undviker just nu? ...

28 Jan 12min

#659. Ta steget även om du är rädd

#659. Ta steget även om du är rädd

❓💬 Coachning, ledarskap och rädslor.  "I början behöver du inte ha alla svar. Du kan hänvisa. Titta vem jag inspireras av. Det här hjälper mig, men jag har använt det så här." Drömmer du om att...

26 Jan 14min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
rss-viktmedicinpodden
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
roda-vita-rosen
rss-sjalsligt-avkladd
allt-du-velat-veta
rss-max-tant-med-max-villman
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
sa-in-i-sjalen
psykologsnack
rss-basta-livet
rss-beratta-alltid-det-har
sektpodden