Brave Together - Julia Ringblom gästar
Ångestpodden30 Sep 2024

Brave Together - Julia Ringblom gästar

Den här veckans måndagsavsnitt gör vi i stolt betalt samarbete med Maybelline och deras initiativ Brave Together - ett globalt initiativ för att stötta alla som upplever ångest och depression.

Med oss som gäst har vi tiktokaren och influencern Julia Ringblom.

Vi pratar om erfarenheter av ångest som i Julias fall är kopplat till adhd. Men det blir också ett långt samtal om destruktiva relationer och hur det trasar sönder en på insidan. Vad det psykiska och fysiska våldet gör med en människa på sikt och hur man vågar lita på någon igen.


Maybelline stöttar den ideella organisationen Tilia som arbetar för ungas psykisk hälsa. För dig som behöver någon som lyssnar finns Tilia varje kväll, året om.


Läs mer om det här otroliga initiativet här:

https://www.maybelline.se/brave-together


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(781)

335. Går det att alltid ha självrespekt?

335. Går det att alltid ha självrespekt?

Denna veckan diskuterar vi självrespekt. Vad är självrespekt? När känner man att man INTE har någon som helst självrespekt och när varför? Vad kan man göra för att öva på att ha mer självrespekt? Vi p...

23 Juni 202154min

334. Hälsoångest med Happy Jankell

334. Hälsoångest med Happy Jankell

YES. Denna veckan gästas vi av skådespelerskan och numera även författaren Happy Jankell. Happy är just nu aktuell med sin debutroman Livlina, som handlar om Liv, som lider av hälsoångest, vilket Happ...

16 Juni 20211h 22min

333. Sanna Bråding - Jag var inte kapabel att be om hjälp.

333. Sanna Bråding - Jag var inte kapabel att be om hjälp.

Denna veckan gästas vi av skådespelerskan, författaren och radio- och tvpersonligheten Sanna Bråding. Sanna slog igenom 1995 i den då omåttligt populära tv-serien tre kronor. Efter det fick hon en spi...

9 Juni 20211h 25min

332. Skillnaden på fin och ful ångest?

332. Skillnaden på fin och ful ångest?

Denna veckan diskuterar vi det här med "fin" och "ful" ångest. Att vara en person som sätter extremt höga krav på sig själv och alltid vilja prestera på topp, alltså prestationsångest, hur ful är den ...

2 Juni 202151min

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri

Den här veckan gästas vi av psykologen David Waskuri, just nu aktuell med boken "Psykologens verktyg för att inte bli utmattad". Och vi undrar, går det att förhindra utmattning? Hur i så fall? Vad är ...

26 Maj 20211h 4min

330. Sommaren 2021 - Dom vill ju att vi ska hata våra kroppar!?

330. Sommaren 2021 - Dom vill ju att vi ska hata våra kroppar!?

JAAA. Det traditionsenliga sommaravsnittet är äntligen hääääär. Varenda år sedan Ångestpoddens början har vi velat och framför allt BEHÖVT göra det här avsnittet. Och mycket är sig likt sedan 2015, ty...

19 Maj 202151min

329. Antivaccinrörelsen - fakta eller känslor?

329. Antivaccinrörelsen - fakta eller känslor?

Den här veckan gästas vi av Anna Nordbäck, journalist på SVT's dokument inifrån som bla gjort Vaccinkrigarna som finns att se på SVT play för alla som ännu ej sett den. En tid innan corona-pandemin ut...

12 Maj 20211h 4min

328. Konsten att vara människa - Clara & Gustaf

328. Konsten att vara människa - Clara & Gustaf

Collab!! Denna veckan gästas vi av Clara och Gustaf, som tillsammans har podden "Konsten att vara" som vi gästade förra veckan. I deras avsnitt har vi ett samtal om ångesthantering och hur vi skiljer ...

5 Maj 20211h

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
not-fanny-anymore
rss-vuxna-pa-latsas
sexnoveller-deluxe
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
sova-med-dan-horning
brottarbroder
rss-sjalsligt-avkladd
sa-in-i-sjalen
giggles-med-wiggles
rss-the-house-podcast-3
smartare-fitness-podden
rss-en-tyngre-podd
rss-beratta-alltid-det-har