Kuraläppä – asiaa gravel- ja maastopyöräilystä16 Juni 2022

87: OTB First Aid ja maastopyöräilijän ensiapu

Maastopyöräily on vauhdikas laji, jossa valitettavasti ei myöskään vahingoilta aivan täysin voi säästyä. Yleisimpiä vammoja lienevät mustelmat ja ruhjeet, mutta huonon onnen sattuessa kohdalle jälki voi olla pahempaakin. Jokaisen maastopyöräilijän olisikin hyvä miettiä, kuinka voi omalla toiminnallaan minimoida riskejä, ja kuinka toimia jos vahinko sattuu itselle tai kanssapyöräilijälle. Sallan ja Mikan kaverina Kuraläppästudiolla on tällä kertaa Jukka Vuorinen, joka kouluttaa ensiaputaitoja maastopyöräilijöille nimellä OTB First Aid. Jaksossa keskustelemme vahinkoihin varautumisesta ja kuinka toimia kun tulet tapaturmapaikalle. Hyviä vinkkejä kaikille, ajoit sitten polkuilla tai bike parkeissa!

www.otbfirstaid.fi

@otbfirstaid Instagramissa

0:15:20 XC maailmancup Leogang

0:21:22 DH maailmancup Leogang sekä Suomen edustus Onni Rainio, Samu Kauppinen ja Kuraläpän instakaappaaja Tuukka Westerholm

0:39:07 Paavo Junkkila Saksan Oberhofissa Rookies DH Cupissa

0:40:58 Trek–Kuraläppäliiga

0:45:10 Päivän aihe - pyöräilijöille sattuvat tapaturmat ja ensiapu

Cyclin TopTip: Autostasi saattaa löytyä minikompura. Osta siihen adapteri prestaventtiilille, ja saat aina täytettyä pyörän renkaat vaikka pumppu olisi jäänyt pois matkasta.

----------------------------------------------------------------------------------

Kuraläppä Shop https://kuralappa.myspreadshop.fi/

Trek–Kuraläppäliiga https://m.pinkbike.com/contest/fantasy/dh/league/?leagueid=18073

Specialized–Kuraläppäliiga https://m.pinkbike.com/contest/fantasy/enduro/league/?leagueid=19263

Ota seurantaan meidän Instatili: https://www.instagram.com/kuralappa/

Liity Kuraläpän Strava-ryhmään: https://www.strava.com/clubs/764135

Kuraläpän YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4g

Voit lähettää meille palautetta sähköpostiin kuralappamedia@gmail.com

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(328)

223: Päivityksiä, joita on vaikea perustella – mutta haluan ne silti

Tällä kertaa Kuraläpän studiossa palataan vanhaan kunnon spekulointiin! Bob ja Mika käyvät läpi viikon polttavimmat pyöräilyuutiset ja pohtivat päivityksiä, jotka eivät välttämättä ole järkeviä – mutt...

13 Mars 20251h 39min

222: Kuuntelijoiden toivekeskustelut - nyt nostetaan kissa pöydälle!

Salla ja Mika vastaavat tämänkertaisessa jaksossa haasteeseen, jonka te kuuntelijat olette meille heittäneet. Saitte toivoa puheenaiheita, joista juontajakaksikkomme keskustelee. Kaikesta annetaan mie...

6 Mars 20251h 5min

Soraläppä #30 Susanna Markoff – Vuorilta lakeuksille

Tällä kertaa Jounin vieraana Soraläpän studiossa on pitkänmatkanpyöräilijä Susanna Markoff. Jaksossa kuulemme huimia tarinoita Susannan pyöräilyuran varrelta,johon mahtuu monenlaisia seikkailuja Madei...

5 Mars 20251h 14min

221: Onko fatbiken kulta-aika ohi?

Fatbike-buumi oli 2010-luvun ilmiö, mutta viime vuosina sen suosio on hiipunut. Miksi näin on tapahtunut? Tässä jaksossa Bob ja Juha Rinta-aho pureutuvat fatbikejen nykytilaan ja tulevaisuuteen. Kesku...

27 Feb 20251h 15min

220: Enduropyöräilijän henkinen puoli

Mitä tarkoittaa aMCC ja rule of thirds? Tämänkertaisessa enduropoikien enduroaiheisessa Juha ja Sami saavat vieraakseen muun muassa periksiantamattomuudestaan tunnetun Marko Aaltosen. Parituntisen aik...

20 Feb 20252h 4min

Soraläppä #29 Tero Niemelä -Atlas Mountain Race

Helmikuussa 2025 ajettiin Marokossa Atlas Mountain Race joka piti sisällään 1300 kilometriä ja huimat 23000nousumetriä. Kilpailussa oli mukana Soraläpän kuuntelijoiden vanha tuttu Tero Niemelä ja täss...

19 Feb 20251h 38min

219: Kimppalenkkien taika - milloin viimeksi osallistuit yhteislenkille?

Kuraläpän Salla, Riina ja Sami juttelevat maastopyöräilyn sosiaalisesta puolesta eli yhteislenkeistä. Miksi niille kannattaa osallistua, ovatko ne kaikille, ja kuinka ottaa huomioon kaiken tasoiset ku...

13 Feb 20251h 34min

218: Henri Lukinmaa - Muutto Sveitsiin, maastopyöräilijän unelma?

Sallan vieraaksi studioon saadaan Kuraläpän kuuntelijoille jo tutuksi tullut Henri Lukinmaa. Henkka on ollut mukana aikaisemmissa jaksoissa useammankin kerran, ja kirjoittanut Kuraläpän sivuille juttu...

6 Feb 20251h 21min