Kostråd för fjärde trimestern
BabyzPodcast2 Okt 2024

Kostråd för fjärde trimestern

Vi pratar mycket om kostråd inför och under en graviditet, men hur är det med kostråd i fjärde trimestern? Finns det några råd för vad jag bör undvika om jag ammar, eller några råd kring vilka näringsämnen som är extra viktiga när jag ska producera bröstmjölk?

Och för mig som inte ammar, vad gäller då? Behöver jag tänka på något särskilt, finns det nåt i kosten som är extra viktigt för min läkning, återhämtning och för att jag ska orka med småbarnstiden på bästa sätt?

I poddavsnittet går vi igenom de olika råden för olika situationer i fjärde trimestern, för vi tycker att den nyblivna föräldern är lika viktig som det nyfödda barnet, och väl värd att må sitt allra bästa!


Avsnittet är i samarbete med MAM och Frida Baby

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(409)

Tandsprickning - drabbar alla barn!

Tandsprickning - drabbar alla barn!

Det händer alla barn, tandsprickningen! Alltså då mjölktänderna växer och bryter igenom tandköttet, vilket sker omkring fyra till åtta månaders ålder. Vilka tänder är då de jobbigaste? Hur vet man om ...

31 Maj 202337min

Förväntningar - Förberedelser - Besvikelser

Förväntningar - Förberedelser - Besvikelser

Carina barnmorska möter barnmorskekollegan Ebba, och pratar b la om:-Hur mycket ska man förbereda sig inför sin förlossning. Och vad ger mest kraft?-När det inte blir som man tänkt - hur tänker man då...

24 Maj 202349min

Fertilitesförståelse och tech - en lyckad kombination!

Fertilitesförståelse och tech - en lyckad kombination!

En effektiv, hormonfri och fertilitetsförståelsebaserad preventivmetod. Det var Elina Berglunds önskemål, och det resulterade i att hon själv grundade Natural Cycles.Från partikelfysik till kvinnohäls...

17 Maj 202342min

Matallergi hos barn kan förebyggas

Matallergi hos barn kan förebyggas

Allergi mot olika födoämnen blir allt vanligare, och det är också något som nyblivna föräldrar är oroliga för. Kanske har de råd kring matintroduktion som gavs tidigare ett finger med i spelet när det...

10 Maj 202358min

ALLT om KEJSARSNITT

ALLT om KEJSARSNITT

Vi gör en riktig djupdykning i ämnet kejsarsnitt! För som vi gillar kejsarsnitt, kejsarfödsel, magfödsel……kärt barn med många namn. Och det bästa med operationen är att den resulterar i att ett barn f...

3 Maj 20231h 16min

Skillnad på kvällsoro och kolik?

Skillnad på kvällsoro och kolik?

Bebisars kvällsoro och spädbarnskolik går ofta hand I hand - så det är många gånger svårt att avgöra viket det faktiskt är. Men med proffset, barnsjuksköterska Annika Jerkfelt ska vi få klarhet. För m...

26 Apr 202345min

D-MER - "amningsångest"

D-MER - "amningsångest"

D-MER står för Dysphoric Milk Ejection Reflex - och kan beskrivas som en stark negativ känsla som sätts igång i samband med att utdrivningsreflexen får bröstmjölken att lämna bröstet vid amning.Vi gäs...

19 Apr 202336min

Sugklocka - samt uppföljning av barnen

Sugklocka - samt uppföljning av barnen

Sugklocka vid födsel är något vi på Babyspodcast fått många frågor om. Det används vid cirka sju procent av alla födslar, och orsaken till att det används är att barnet behöver komma ut snabbt, eller ...

12 Apr 20231h 7min

Populärt inom Vetenskap

p3-dystopia
svd-nyhetsartiklar
dumma-manniskor
pojkmottagningen
allt-du-velat-veta
det-morka-psyket
kapitalet-en-podd-om-ekonomi
rss-ufo-bortom-rimligt-tvivel
rss-vetenskapsradion
rss-vetenskapsradion-2
sexet
medicinvetarna
halsorevolutionen
paranormalt-med-caroline-giertz
4health-med-anna-sparre
dumforklarat
rss-spraket
rss-broccolipodden-en-podcast-som-inte-handlar-om-broccoli
bildningspodden
hacka-livet