Hvorfor er kommunikasjon så viktig? m/ Grethe Holtan og Gøril Hoel
Hva er egentlig kommunikasjon og hvordan påvirker det oss emosjonelt? I denne episoden skal vi gå i dypet på hva kommunikasjon er, og hvordan det påvirker psyken vår når kommunikasjonen er god og dår...
11 Nov 20241h 25min
Pårørenderollen til psykisk syke m/ Hege Gade og Marius Sjømæling
Hva betyr det å være pårørende og hvordan påvirker det oss? I denne episoden skal vi gå i dybden på pårørenderollen og hvordan det påvirker oss når våre nærmeste blir psykisk syke. Du får møte senior...
4 Nov 20241h 30min
Livet, sorg og skogsbading m/ Nina Alida Nordbø og Hedda Bluhme
Hva er skogsbading og hvordan kan naturen hjelpe oss med sorg og andre livsutfordringer? I denne episoden skal vi gå i dybden på skogsbading og hvordan naturen er terapeutisk for oss. Du får møte sk...
28 Okt 20241h 37min
Glede og hjernens kjemi m/ Janette Røseth og Aili Kristina Hannisdal
Hva er egentlig glede og hvordan kan vi skape rom til mer av denne gode følelsen? I denne episoden skal vi gå i dybden av følelsene våre og spesielt den grunnleggende følelsen mange av oss forbinder...
21 Okt 20241h 45min
Byrden av rusens dobbeltliv m/ Adeel Møller Anwar og Gunn-Helen Øye
Hvordan er det egentlig å bære avhengighetens byrde? I denne episoden går vi inn i rusens dobbeltliv og avhengighetens byrde. Du får møte legen Adeel Møller Anwar og sosialantropologen og forfatteren...
14 Okt 20241h 46min
Når terapauten gråter m/ Vidar Husby og Fredrik Lian
Skal terapeuter vise egne følelser og hvordan skal de bruke det godt? I denne episoden går vi i dybden på dynamikken i terapirommet rundt terapeutens egne følelser. Du får møte psykologene Vidar og F...
7 Okt 20241h 20min
Fungerer VR for personer med psykiske lidelser? m/ Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad
Hva er VR og hvordan bidrar det i terapi? I denne episoden skal vi dykke videre inn i den virtuelle verden av Virtual Reality (VR). Du får møte psykologene og forskerne Christer Lunde Gjerstad og Jun...
30 Sep 20241h
Hvordan skape god helse m/ Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø
I denne episoden skal vi ta deg med på et dypdykk i hvordan vi skaper helhetlig og god helse. Du får møte de engasjerte og erfarne legene Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø. De deler hvorfor det er v...
23 Sep 20241h 24min
