Grundläggande Mental Träning 1

Vegleiðing um mentala venjing. Rithøvundur Igor Ardoris, mentalvenjari. Við viðmerkingum frá Håkan Ericson, landsliðsvenjari. Upplesari Brandur Hendriksson Olsen, landsliðsleikari. Heilin stýrir kropp...

11 Nov 202258min

Grundläggande Mental Träning 6 - Målbildsträning. Vänligen börja din mentala träning med det första avsnittet i denna serie: "Grundläggande Mental Träning 1", och öva först med det programmet varje da...

18 Aug 202113min

Grundläggande Mental Träning 5 - En god grundkänsla. Vänligen börja din mentala träning med det första avsnittet i denna serie: "Grundläggande Mental Träning 1", och öva först med det programmet varje...

18 Aug 202111min

Basic Mental Training 6 - Goal image training. Please begin your Mental Training with earlier episode ”Basic Mental Training 1”. Practice with each programme every day for two weeks before you continu...

18 Aug 202115min

Basic Mental Training 5 - A general feeling of wellbeing. Please begin your Mental Training with earlier episode ”Basic Mental Training 1”. Practice with each programme every day for two weeks before ...

18 Aug 202112min

Grundläggande mental träning 2. Vänligen börja din mentala träning med det första avsnittet i denna serie: "Grundläggande Mental Träning 1", och öva först med det programmet varje dag under två veckor...

15 Juni 202117min

Grundläggande mental träning 3. Vänligen börja din mentala träning med det första avsnittet i denna serie: "Grundläggande Mental Träning 1", och öva först med det programmet varje dag under två veckor...

15 Juni 202122min